Что делать когда остался совсем один. Я запуталась. Осталась одна. Очень тяжело на душе. На вопрос отвечает психолог

Здравствуйте! Я ни один раз уже писала на этом сайте,просила помочь и разобраться,потому что не хотелось жить и не знала, что мне делать. Хочу и сейчас попросить у вас помощи,пожалуйста. Не знаю, что мне делать со своей жизнью и куда бежать от одиночества. Так сложилось в моей жизни, что в 22 года у меня нет ни друзей, ни знакомых. Были конечно люди с кем я в школе дружила, но за время института никого не появилось, и мне даже банально не с кем пойти погулять или просто поговорить. Я не закрытый человек,вполне общительна, не тупая,но вот так почему-то у меня получается. Есть отношения с молодым человеком, на протяжении трех лет уже.
Огромное количество раз расставались,в итоге опять заново сошлись. Чего только не происходило в наших отношениях, прошли огонь воду и медные трубы,как говориться. Вроде бы это и хорошо, но за это время мы так и никуда не продвинулись, он не хочет жить со мной,не хочет жениться, не хочет детей от меня,при этом ему 26. Я много раз искала причины в себе,за то время, что мы расставались,пыталась изменить себя в том, что ему не нравилось, но никуда ничего не продвигается всё равно. А тащить человека насильно куда-то,против его воли, сами понимаете, это нехорошо да и зачем. Другая ему не нужна,как он говорит,но и я тогда ему зачем,я не очень понимаю.
Еще у меня всегда были непростые отношения с мамой,родители давно в разводе,с папой не общаюсь,а с мамой вечно ругаемся. Но так сложилось, что она встретила другого мужчину в третий раз, металась между двумя домами, то у него ночевала, то со мной, ну и ушла в итоге жить к этому мужчине. Ругаться то мы перестали,потому что практически не видимся и общаемся только по телефону изредка, но смысл? Я всё понимаю, ей 40 лет,ей хочется своей жизни и она имеет на это полное право,мне не 10 лет и она не должна уже со мной сидеть.
Но я осталась совсем одна,одна в квартире,одна в жизни,одна везде. Мне хочется лезть на стенки от одиночества,вокруг меня просто ничего и никого не осталось. Есть только мой молодой человек, который в выходные остается у меня на одну ночь,и мне чуть-чуть начинает казаться,что вроде как я и не одна,но это всё настолько мимолетно.Я не знаю как мне быть и как так жить,как справиться с этим одиночеством.Я всем желаю только счастья, маме своей в том числе конечно,хочу чтобы у нее была семья, которую она в свое время построить не смогла и она ее заслужила. Но я смотрю на свою жизнь, и понимаю, что у всех всё вокруг так хорошо,а я какая-то ущербная,у меня ничего не получается нигде. Мой молодой человек живет с мамой и сестрой,всё время мне говорит, что вот у него семья,они друг другу помогают,мама ему а он ей,все друг о друге заботятся, а мне говорит,что я живу одна совсем,мама мне не помогает,бросила и занимается только своей жизнью.Я сразу плакать начинаю, мне так больно,обидно,грустно...Я безумно хочу свою семью,хочу чтобы меня любили,хочу любить всех сама и понимать,что есть для чего жить и есть к кому идти, а меня швыряют все из угла в угол,никому я нигде не нужна,у каждого всё свое,а у меня нет ничего. Почему же так? Постоянно в голове мысли, что я не такая,что во мне что-то не так,почему так со мной происходит? Я не знаю,как мне выходить из этой ситуации,я не знаю как мне справляться с этим,не знаю как мне жить и как вести себя,стараюсь каждый раз избегать этих разговоров,но внутри каждый день гложет одно и то же. Помогите мне пожалуйста,хотя бы словом и советом,очень прошу!
Поддержите сайт:

Елизавета, возраст: 22 / 13.05.2015

Отклики:

Я тебя понимаю. У меня сейчас тоже не самый легкий период в жизни. У меня нет друзей и подруг, общения очень мало, коллеги в один прекрасный день просто перестали со мной общаться без видимой на то причины. У меня тоже есть парень, но у нас не самые идеальные отношения, но с ним мне не так одиноко. Просто посвяти этот период жизни только себе. Читай книги, развивайся, делай то, что давно хотела сделать, но никак не доходили руки. Просто наслаждайся периодом одиночества и не заморачивайся особо, все это временно и все будет хорошо:)

Naka , возраст: 25 / 13.05.2015

Елизавета хочется вас поддержать! Обратите внимание на слова своего парня:"Мой молодой человек живет с мамой и сестрой,всё время мне говорит, что вот у него семья,они друг другу помогают,мама ему а он ей,все друг о друге заботятся, а мне говорит,что я живу одна совсем,мама мне не помогает,бросила и занимается только своей жизнью.Я сразу плакать начинаю, мне так больно,обидно,грустно." Он что издеваться, манипулирует вами? Значит семья у него есть, любовь, забота. А вы ему тогда зачем? Или перефразируем: зачем он такой вам? Может нужно менять круг общения. А так родятся дети а он вам скажет а у меня уже есть семья...Вы красивая, молодая девушка. Держитесь!

**** , возраст: 27 / 13.05.2015

Не отчаивайся все у тебя будет хорошо и ты не одна.есть твоя мама и хорошие люди.которые помогут..с уважением Александр

Александр, возраст: 30 / 13.05.2015

Надо найти интересное занятие, срочно) рисовать, петь, людям помогать - сразу попустит.
А для разгона сходить в приют для бездомных животны - вот уж кто реально один одинёшенек. И поработать там волонтёрам - им порой просто оооочень хочется чтобы их погладили((((а ты вместо этого одна дома сидишь) а там и знакое найдутся и даже друзья)
или старикам или детям)) или! открываешь итнернет и находишь себе клуб по интересам - например фанаты любимой группы, или начинающие фотографы - они встречаются и устраивают выездные фотосессии - там тоже можно найти себе друзей! а молодой человек. . . не думаешь что он боится для тебя быть светом в окошке? не значит что его не надо любить - значит что надо стать разносторонней и самодостаточной внутри, а ты пока одна и страдаешь от этого - страдальцы не вызывают желания быть с ними. их побаиваются))
мне вот ооочень помогло. Когда искренне улыбаешься - все так и видят тебя своей женой))

бывало и похуже) всё будет хорошо) , возраст: 28 / 13.05.2015

Лиза, мне кажется, что ты не на правильном пути. Ты говоришь, что три года уже встречаешься с этим парнем, а жениться он не хочет. Ну и что это за отношение то? Зачем он тогда тебе голову морочит? Мне кажется, что такие отношения надо рвать без сожаления. Потому что ты привязываешься, а он никаких обязательств не чувствует. По сути, его это просто устраивает. А завтра он может сказать: извини, я женюсь. Я тебе ничего не обещал.
Лучше побыть одной какое-то время. Это гораздо лучше, чем тешить себя иллюзиями, что ты этому человеку нужна. А сейчас ты невольно смотришь на себя его глазами. Начинаешь выискивать у себя недостатки, пытаешься подстроиться под него. А он того совсем не стоит. И ты совсем не такая, как тебе пытаются представить. Ты молодая, умная, здоровая и красивая девушка. Все в твоих руках. Займись любимым делом. Езди куда-нибудь в выходные. Хоть на экскурсии, в поездки какие-нибудь. Запишись в секции по интересам. Наверняка, ты встретишь там каких-то новых людей, завяжешь новые знакомства. Не надо замыкаться и брать на себя обязательства перед человеком, который не хочет с тобой связать жизнь.

Оля, возраст: 42 / 14.05.2015

Здравствуй, Елизавета! Искренне сочувствую тебе: очень тяжело переживать одиночество, когда хочется обратного – верных друзей, надежного молодого человека, крепкую семью… При этом ты не просто ищешь поддержки, но и стараешься принять выбор других людей (в частности, мамы), что говорит о твоей терпимости, доброте и силе.
Лиза, ты большая умница, что отпустила маму строить свою жизнь! Отделение детей от родителей неизбежно. Но значит ли это, что ты не нужна маме? Она долго жила на два дома, продолжая участвовать в твоей жизни. Если тебе не хватает общения с ней, может быть – попробовать поговорить с ней об этом напрямую? Предложи прогулки на природе, походы на выставку или встречи в кафе: уверена, что мама поддержит тебя, и вы будете встречаться чаще.
Что касается друзей: наверное, их немного из-за того, что ты слишком мало времени уделяешь себе и своим интересам? Еще бы: ведь тебе приходится строить отношения с таким неоднозначным молодым человеком. Что держит тебя рядом с ним? Ведь он самоутверждается за счет сравнения своей и твоей семьи. Также его поведение свидетельствует об обратном: наверняка в его семье не такие глубокие и понимающие отношения, которых бы ему хотелось, - иначе он бы строил их и с тобой. Ты уверена, что этот человек будет надежным партнером и хорошим отцом твоим детям? Если уже сейчас такие проблемы, то стоит задуматься: имеют ли будущее ваши отношения?
Лизонька, тебе всего 22: прекрасный возраст, когда впереди еще много новых встреч и интересных событий! Попробуй найти время для осуществления своих желаний: начни новое хобби, знакомься с людьми, почаще бывай на природе и радуйся каждому новому дню, потому что он – единственный в жизни. И ты сама тоже единственная и неповторимая: нигде в мире такой больше нет! У такой доброй, верной, способной любить и ценить людей, чудесной девушки обязательно будут хорошие друзья и счастливая семья! Только продолжай верить в доброе начало в человеке и в то, что ты не одинока, - ведь рядом всегда твой ангел-хранитель, который помогает и оберегает тебя. Держись, милая девочка, - у тебя все получится! Все будет хорошо))

Мария, возраст: 31 / 14.05.2015

Елизавета,
Вам 22,а вы тратите свою молодость на недостойного ВАС человека.Причем он открытым текстом даёт вам понять,что не собирается строить с вами будущее.Он также расстраивает вас эмоционально,зная что вы одиноки...Какая же это любовь?Я просто убеждена,что вам надо прекратить всякое общение с ним и если попросится назад,то не принимать его.Есть много информации в интернете на эту тему.Первые пол года будет тяжело,но ведь у многих так.
Вы спрашиваете,зачем он тогда вообще с вами время проводит...Я могу ответить за него.Потому что вы доступны и пока лучшее что не подвернулось.А может у него и уже кто-то есть в другой день недели.Может там не постоянно,а с вами можно видиться постоянно и когда он пожелает.
Порвите с ним всякую связь и идите в спорт зал,на языковые курсы,куда угодно,но окружите себя новыми людьми.Зарегистрируйтесь на серьезных сайтах знакомств (пусть даже платных)и ищите знакомств там,причем не спешите с интимной жизнью.Проверяйте людей,слушайте свою женскую интуицию.Смотрите как мужчина относится к вам.Читайте книги и статьи по психологии на эти темы.Удачи вам!

F. , возраст: -- / 14.05.2015

Я полностью поддерживаю F. Девушка спасайте себя ради Бога. У меня была похожая ситуация. Теперь вот одна с ребенком. Не бойтесь одиночества. у вас оно будет временное, заодно подумаете как жить дальше, проанализируете ошибки. А с этим человеком вы уже одиноки. С любящим человеком одиноки вы не будете. Удачи!

Вопрос психологу:

На вопрос отвечает психолог Гладкова Елена Николаевна.

К сожалению, не могу обратиться к Вам по имени, поскольку Вы указали явно не свое. И, несмотря на возникший диссонанс имени и описанных событий, точнее реальной участницы их, постараюсь помочь Вам разобраться в происходящем.

Я так поняла, что в Вашей жизни сейчас не самый лучший и понятный период в жизни – сложные и непонятные отношения с мужчинами, проблемы с бизнесом, поиск себя. Что делать? Как поступить? С чего начать? Что с отношениями? Вопросов больше, чем ответов. И все-таки, чтобы понять, что делать, как действовать, Вам необходимо ответить не некоторые из них, или хотя бы попытаться определить для себя самые важные и требующие внеочередного решения.

Рекомендую начать с отношений. Проанализируйте, что для Вас были эти отношения, что Вы от них хотели бы или что в них не устраивает. Оглянитесь вокруг себя. Все ли в Вашей жизни происходит так, как Вы хотели? Помогли ли отношения Вам узнать себя, реализовать себя и свои планы на жизнь. Есть ли потенциал у них и готовы ли Вы этот потенциал реализовывать. На мой профессиональный взгляд, если отношения не развивают человека, то рано или поздно они разрушаются, становятся обузой для всех участников и не приносят счастья. Человеку свойственно желание быть счастливым. Поэтому он ищет способы достичь этого счастья. Правда, у каждого из нас свое понимание счастья и своя дорога к нему. Тогда возникает еще ряд вопросов: Что для Вас счастье? В чем оно должно заключаться? Если, ответив на эти вопросы, Вы придете к выводу что в Вашей жизни много того, что не соответствует Вашему представлению о счастье, возможно, это придаст Вам сил и решимости изменить ситуацию. А ответ на вопрос «Что делать?» станет для Вас очевидным и главное будет только правильно сделать шаги по его реализации. Если же для Вас все, что происходит просто временные трудности и недопонимания с любимым человеком, ошибки, от которых на пути к собственному счастью никто не застрахован, то и решение для Вас будет понятным – бороться за отношения, работать над ними, над их развитием, поддерживая друг друга и руководствуясь любовью и уважением.

Каждый шаг человека делается им исходя из его понимания жизни и счастья. Поэтому и ответственность за эти шаги должна осознаваться им.

У китайцев есть хорошая поговорка – Из каждой, даже безвыходной ситуации, есть, как минимум, два выхода!». Вот и Ваша ситуация обязательно имеет свое решение, но сделать его Вам придется самостоятельно, опираясь лишь на собственные чувства и желания, руководствуясь своим опытом и своим пониманием жизни во всех ее проявлениях – морали, обязанностей, потребностей и возможностей.

Как долгий путь начинается с первого шага, так и изменения в жизни начинаются с решения ее изменить! И пусть Ваше решение будет взвешенным и осознанным. Руководствуйтесь не столько нормами и правилами общества, сколько собственными потребностями и стремлениями. Уверена, что Вы сделаете правильный выбор, который сделает Вашу жизнь наполненной и счастливой.

4.75 Rating 4.75 (2 Votes)

Здравствуйте! Я не знаю за чем я живу. Сил моих больше нет, нет смысла в жизни. В 2002 году у меня умер 19 летний сын. В 2010 году умер муж. Одни потери. Ни кто меня не понимает. Все думают, что у меня все хорошо. А я постоянно прошу у бога смерти . Я знаю, что это большой грех. Есть еще сын ему 25 лет, но я ему не нужна, заходит только когда нужны деньги . Помогать мне ни в чем не помогает.Я сама виновата, что вырастила его таким. Потому, что после смерти старшего сына, постоянно боялась за него. А сейчас он живет гражданским браком. Ему попалась такая стерва, что он у нее под каблуком. Сам готовит, сам стирает, а она постоянно денег просит. Наглая ужас. Начну сыну говорить про нее, он огрызается, а сделать ничего не может. Говорит, что любит ее. А когда разругаются, она выгоняет его и сын приходит домой. Напьется, так от боли своей уходит, а на следующий день идет к ней опять, как теленок на привязи. Я не могу больше на все это смотреть. Я ни кому не нужда. Раньше хорошо общались с сестрой, а как жизнь стала у нее налаживаться, я стала лишней. Я не знаю куда мне деваться. Я жить не хочу, постоянно думаю о самоубийстве. Мне очень тяжело одной.

Здравствуйте,Галина.

Много горя пришлось вам пережить. Но вы выстояли. И это вызывает уважение. И сейчас,чувствуется, сильная депрессия овладела вами. Это очень больно чувствовать себя брошенным,одиноким никому не нужным человеком. Жизнь кажется бессмысленной. В такие моменты, очень важно, чтобы кто-то оказался рядом, чтобы кто-то поддержал,разделил вашу печаль. Если у вас нет такого человека, к которому вы могли бы обратиться за помощью, то можно обратиться к психологу . Возможно, даже понадобятся медикаменты, чтобы справится с этим состоянием. Нужно позаботиться о себе.

Досадно, что ваш сын не помогает вам, что не прислушивается к вам. Это несправедливо и обидно. Но что-то ведь можно исправить. Если вы все еще даете деньги сыну, оставляете его у себя, когда у него не ладится с девушкой,значит, вы вправе потребовать от него определенной заботы и помощи. Это нормальный,здоровый эгоизм.Когда взрослые дети уже не столько получают от родителей, сколько отдают. А то ведь у него никогда не будет возможности научиться брать ответственность на себя.И никогда,например, не научится говорить девушке "нет",когда денег нет. И никогда не научится преодолевать свою боль без вина.Жизнь без боли не проживешь, вы это знаете. Кто как не вы научит своего сына жить. Пока мы живем, мы можем хоть что-то исправить.

Галина, нужно, справится с этим состоянием, и вы это сможете, как смогли 13 лет назад, и 4 года назад. Боль обязательно стихнет, отчаяние уйдет и придет желание жить. И все будет по-другому,если вы этого захотите.

С уважением

Парюгина Оксана Владимировна, психолог Иваново

Галина, доброе время. То, что Вы пережили и продолжаете переживать- ужасно... Конечно, сложно представить, насколько Вам тяжело... Не думаю, чтобы окружающие думают, что у Вас всё хорошо. В тягостных переживаниях человек, как правило, чувствует себя совершенно одиноким. Тем более, что Вы, действительно, сейчас очень одиноки. К сожалению, и сын не радует,а наоборот, огорчает. Но тем не менее, Галина, чувствуется, что Вы очень сильный человек, Вам удается справляться с Вашими суицидальными мыслями. Конечно, в таких сложных жизненных ситуациях сложно найти смысла, чтобы остаться в этом мире. Но смысл есть. Вы очень нужны своему сыну. Несмотря на то, что он живет так, как живет, приходит к Вам только за помощью, он наверняка очень любит Вас. Вы единственная, кто остался у него из близких. Он также перенес утрату брата, отца. Ему также тяжело, но он может об этом не говорить прямо, но в глубине души страдать. У него есть мама, на которую он может сейчас рассчитывать. И как что- бежит к маме. Это очень серьезная причина, которая может придавать смысл Вашей Жизни. В одиночку, действительно, сложно справляться с такими переживаниями. Поэтому стоит обратиться за поддержкой к психологу. В каждом крупном городе существую кризисные центры, где оказывают бесплатную психологическую помощь . Или найти платного психолога . Всё зависит от возможностей. Но помогать себе необходимо, Галина! Я желаю Вам мужества и силы. С уважением.

Силина Марина Валентиновна, психолог Иваново

Здравствуйте, Галина! Много тоски и боли в Вашем письме. Да, испытаний в Вашей жизни много. Похоронить сына и мужа - очень тяжело. И Вы справились, Вы выдержали. Однако сейчас снова поднялась тоска - это симптом. Важно понять о чём говорит Вам Ваше состояние. Да, у сына непростая жена - однако он её любит, они живут вместе, есть вероятность, что у Вас будут внуки. Вы пишете, что Ваша сестра сейчас, наладив жизнь отдалилась. Но, возможно, у Вас есть подруги?

Галина, Вы, к сожалению, не пишете, работаете ли Вы. Так же важно: нет переживаете ли Вы климакс, или возможно у Вас есть какое-то заболевание. Если нет - то очень хорошо. Однако, иногда наши женские депрессивные состояния связаны с гормональным фоном, с климактерическим периодом. Галина, если Вы давно не были у врача, стоит провериться, исключить физические причины Вашего состояния.

Галина, мысли о самоубийстве могут приходить от отчаяния и усталости. Вряд ли Вас утешат слова: «Нет ноши не по силам». Однако, возможно, Вы проходите очередное испытание, которых в нашей человеческой жизни - не мало. И тогда, после тёмных этапов, обязательно наступает светлая полоса. Если вам трудно её дождаться в одиночку, обращайтесь к практическому психологу . С уважением,

Горбашова Светлана Васильевна, психолог Иваново

Весьма непросто оставаться одному, когда у всех вокруг кипит личная жизнь. Вы можете ощутить необходимость найти нового партнера или просто почувствовать себя одиноко. Неважно, будете ли вы и дальше свободны или найдете нового партнера, вам следует научиться заботиться о себе и понять, что человек может жить полноценной жизнью без второй половинки. Даже если у вас нет отношений и вы живете один , это не подразумевает изоляции и одиночества!

Шаги

Часть 1

Подумайте о себе. Если партнер жестоко обращается с вами или рядом с ним вы не испытываете счастья, то наступает момент, когда следует настоять на своем и принять наиболее правильное решение.

• Люди могут поддерживать нездоровые отношения из-за чувства вины, финансовой ситуации или общих детей. Важно осознать, что вы фактически загоняете себя в ловушку, когда концентрируете внимание на таких страхах.
• Можно начать с малого: развивайте собственные идеи, принимайте выгодные для себя решения и проводите больше времени без своего партнера.

1. Преодолейте страх неизвестности. Часто люди не спешат завершать длительные отношения по той причине, что они отвыкли быть одни и боятся неизвестного будущего после расставания. Для того чтобы начать жить без второй половинки, вам нужно отважиться и принять неопределенность в будущем.

   • Если вы еще не готовы прекратить отношения, то попробуйте сосредоточиться на сострадании к самому себе. Если прилагать осознанные усилия и заниматься делами, которые дарят радость, то впоследствии вы станете сильнее и сможете принять важное решение.
   • Не принуждайте себя, если вы еще не собрались с силами и не можете завершить отношения прямо сейчас. Негативные представления о себе лишь пошатнут уверенность в собственных силах и усложнят ситуацию.

2. Изучите себя. Иным людям одиночество дарит больше счастья, нежели отношения, и в этом нет ничего плохого. Если вам комфортно жить одному и без партнера, то не принуждайте себя к тому, чтобы обязательно быть с кем-то. А если одиночество вам не по душе, это отличная возможность понять, что вы действительно цените в жизни.

   Часть 2

   Позаботьтесь о себе

   1. Станьте независимым. Если ваши отношения были достаточно длительными, то вы наверняка во многом полагались на своего партнера, будь то уход за газоном, приготовление пищи или оплата счетов. Теперь вы должны будете выполнять это самостоятельно. Составьте список дел, которые выполнял ваш партнер, и научитесь выполнять их в порядке очереди.

      • Независимость вдохновляет и одухотворяет! Перестаньте жалеть себя и вспомните: вы вполне способны позаботиться о себе. Даже если в будущем у вас снова начнутся отношения, вы сможете позаботиться о себе в любой ситуации.
      • Не сокрушайтесь относительно количества дел, которые свалились на вашу голову, и не бойтесь обратиться за помощью к друзьям, родным или соседям, если вы чего-то не знаете.
      • Финансовая независимость может даваться непросто, если ранее вы жили на доходы партнера. Внимательно изучите доступный бюджет и постарайтесь найти статьи расходов, на которых можно сэкономить. Например, одному человеку достаточно небольшой квартиры. Также можно научиться готовить самостоятельно и перестать питаться в ресторанах. Можно снимать квартиру в складчину с друзьями.

   2. Уделяйте внимание другим отношениям. Отсутствие второй половинки вовсе не значит, будто вы никому не нужны. Более того, одинокие люди обычно имеют более крепкие отношения с друзьями, родственниками и соседями, чем лица, состоящие в браке. Окружите себя близкими людьми, чтобы избежать изоляции и одиночества.

      Защитите себя от негатива. Существует распространенное мнение, будто люди бывают одиноки лишь потому, что они не могут найти партнера, но во многих случаях это осознанное решение. Если долго жить без партнера, то вы наверняка встретите людей, полагающих, что с вами что-то не так. Вы не сможете изменить представлений общества об отношениях, поэтому лучше просто игнорировать подобную дискриминацию.

Вопрос психологу:

Добрый день. Помогите мне пожалуйста, я в отчаянии. Еще год назад у меня все было отлично, семья, дети. Я радовался жизни. Но потом в один миг все это рухнуло. Жена ушла к другому. Я, пытаясь с этим справиться, уехал на заработки в другую страну, сменил обстановку. Не пробыв там и двух недель- умирает мама. Приехал после похорон. С отцом сильно поругались (мы всегда были чужими друг другу). Прошло время, познакомился с девушкой. У нее то же такая ситуация как и у меня. Муж их бросил и ушел к другой. У нас все слаживалось замечательно. Хотели обвенчаться, познакомила с родителями. Я был счастлив. Сделал ей предложение. Она ответила- мне нужно подумать. Прошло два месяца. Она говорит- я не могу. У меня все мысли о муже, я его не люблю и не хочу возвращать, но сердце и душа болит. Ты будешь хорошим мужем и папой, но я пока не могу к себе никого подпустить. Ты мне дорог как человек очень близкий по духу. У меня все рухнуло внутри. Я устал каждый день возвращаться в пустую квартиру, где никто не ждет. Больно аж до слез. Пришло время продавать родительскую квартиру. Временно переехал к старшей сестре. Прошло две недели и от туда попросили съехать. Отец деньги от продажи квартиры не отдает, взамен купил мне комнату в трехкомнатной квартире. Я не согласился, потому что была расписка, или однокомнатная квартира или деньги. Я обратился в органы, сразу вернули деньги. Тут отец заявляет, что завел на меня дело за вымогательство. Хотя факта вымогательства не было. Этим временем девушка отдалилась еще дальше. Не видимся, говорит - пока не надо. Я с ума схожу, у меня ближе нее никого нет. Так же как и у нее. Мы с ней абсолютно одинаковые. Я не представляю своей жизни без нее. Я не могу Вам передать словами все те чувства, которые испытываю по отношению к ней. Со мной такое впервые. Отпустить ее я не могу. Как мне быть с ней? Нет она не сказала. Мне нужна семья, я хочу спешить с работы домой, знать, что меня ждут. Я целый год возвращаюсь в пустую квартиру, в пустоту. Меня это чувство раздирает изнутри. У меня опускаются руки, так жить я не хочу. Вообще не хочу жить. Помогите советом.

На вопрос отвечает психолог.

Здравствуйте Михаил!

Да, понимаю, ситуация сложная, такое обычно бывает, когда накопилось много долгов перед всеми. Есть над чем поработать… Вы пишите, что год приходите в пустую квартиру, и не хотите так больше. А что делали целый год, чтобы изменить ситуацию? То, как Вы отзываетесь о девушке, скорее звучит эгоистично, нежели о любви. Вы не можете без нее, Вам без нее плохо, а ей? Если бы она хотела, Вы бы уже были вместе, никто в здравом уме не откажется от своего счастья. Но если сердце ей подсказывает, что не нужно этого делать, то какой смысл убеждать ее в противоположном? Только по причине личного эгоизма и сопутствующей ему душевной боли. А боль эта потому и дана Вам, чтоб Вы начали испытывать какой-то дискомфорт и этот дискомфорт сподвиг бы Вас на действия, которых Вы ранее не предпринимали, чтобы пробудить Вас, заставить Вас задуматься, почему с Вами все это происходит? Это и есть смысл боли, в том, чтобы менять ситуацию.

А Вы настолько зациклились на своей личной боли, что не хотите посмотреть вокруг, посмотреть вглубь себя, поисследовать, что Вы конкретно сделали не так? Ведь даже первая жена, которая изменила, сделала это не просто так. На все есть причины. Не бывает так, что один святой, а второй – грешник. Значит были предпосылки для этого. Любая измена основывается на неудовлетворенной потребности, когда все хорошо, любовников не заводят. Как говорится «от добра добра не ищут». Подумайте в чем Вы были не правы, что хронически недодавали своей первой жене?

Потом отец… Это вообще огромная тема, хоть Ваш вопрос этого не касается, но не могу не подсказать, что только через прощение, любовь и благодарность к родителям, можно выстроить счастливую собственную жизнь. Когда Вы осуждаете, ненавидите, не хотите знать своих родителей (или кого-то одного из них), Вы обрекаете себя на постоянные испытания, потому что есть законы Вселенной, которые не нами придуманы и не случайно у каждого народа, в каждой религии или обществе родители всегда уважаемые фигуры. Только относительно недавно молодежь стала позволять себе неуважение, неблагодарность по отношению к своим близким. А ведь благодаря им Вы появились на этот свет. И даже если бы они больше ничего не сделали для Вас, этого уже было бы достаточно! У каждого из нас свои уроки, но не зависимо от пола и возраста уважительное и благодарное отношение к родителям – это основа и база, на которой Вы дальше строите свою жизнь, а если этот фундамент у Вас ненадежный (а у Вас с отцом явные сложности), то чудес не случится. Но как только Вы начнете работать над собой в этом направлении, Вы очень скоро увидите перемены. Поскольку Вы об этом не спрашивали, эту тему я закрою, если будет интересно, Вы найдете много информации по этому поводу в Интернете.

Что касается Вашей девушки, то она имеет право поступать так, как она считает нужным, а не так как «Вам виднее». Это Вам кажется, что вы одинаковые, это Вам без нее тяжело и жить не хочется. И это еще одна область над которой Вам стоит поработать. Потому что смысл в жизни не может заключаться в другом человеке, т.к. это уже привязка, следовательно – зависимость. А это чревато перегибами, поэтому Вам стоит подумать над своим смыслом. Как думаете, для чего родились в этом мире? Какое Ваше предназначение? Что Вы должны узнать/познать/научиться за эту жизнь? У Вас должна быть своя цель, понимание куда и зачем Вы движетесь, только тогда будет понятно тот ли человек рядом с Вами, тем ли бизнесом занимаетесь, ту ли профессию избрали и т.д. И только тогда, когда Вы сами себе будете интересны, только тогда, когда Вы будете понимать более глубокий смысл своего существования, тогда и женщины к Вам будут по-другому относиться. Мужчина раскрывается в жизни через умение брать на себя ответственность, умение ставить и достигать целей, постоянно развиваясь и испытывая себя, свои слабости, преодолевая свои страхи. В этом суть мужчины, тогда он привлекателен и любая женщина это будет чувствовать на уровне энергии. Для этого не нужно идеальное тело или внешность кинозвезды, это идет из Души. Конечно, о теле тоже стоит заботиться, как и внешности, но без фанатизма.

Начинайте ставить цели перед собой, такие, которые бы Вас вдохновляли. Целью не может быть другой человек. Мы свободные люди, цели могут касаться Вас, Вашей реализации, Вашего личного смысла.

В конце концов у Вас тоже есть дети, они смотрят на Вас и что они видят? Они подсознательно будут впитывать некоторые модели Вашего поведения, поэтому полезнее было бы проявлять свои лучшие качества. Дети, это кстати, тоже ответственность. Как минимум до совершеннолетия. Похандрили и хватит, пора брать себя в руки. Поэтому самое время начинать планировать и действовать. Даже если Вы ошибетесь, это лучше, чем Вы будете стоять на месте и прозябать. Сместите фокус своего внимания с девушки на себя, почистите за собой все завалы, посмотрите, кому должны, с кем Вы плохо поступили, кому благодарность не выразили, попросите прощения, очиститесь и станет легче. Это уже будет первый шаг. А дальше займитесь делом, мужчина, который не горит идеей, неинтересен, он пуст. Вам нужно вспомнить, что Вас вдохновляет, какая деятельность приносит радость и удовольствие в Вашу жизнь? Делайте ежедневно что-то, что Вас радует, преодолевайте себя и через какое-то время Вы увидите результат. Нужна будет помощь – пишите, пообщаемся.

4.3571428571429 Rating 4.36 (14 Votes)