Retinol hamile kadınlar için zararlıdır. X-ışını ışınlaması ve retinoidlerin fetüs ve gebelik üzerindeki etkisi. Neyle daha iyi emilir?

Çoğu profesyonel kozmetolog, sarı peeling ile hamileliği birleştirmenin istenmeyen bir durum olduğunu söyleyecektir. Ancak özel estetik forumlarında genellikle bebek beklemenin veya hamilelik planlamanın retinoik pul pul dökülmeye kontrendikasyon olmadığı ve böyle bir "mahallenin" mümkün olduğu bilgisi bulunur. Özellikle hamileliğin erken evrelerinde veya başlangıcının arifesinde. Retinolün fetüs için neden güvenli olmadığını, hamilelikten ne kadar süre önce güzellik salonunu ziyaret etmeyi bırakmanız gerektiğini, hamile kadınların neden komplikasyon riskiyle karşı karşıya olduğunu ve retinoik peeling ile cilt gençleştirmeye ne zaman devam edebileceğinizi anlayalım.

Retinoik peelingin cilde faydaları

Retinoik peeling, çok yönlülüğü ve işlemlerden sonraki kısa iyileşme süresi nedeniyle güzellik uzmanları ve kişisel bakım severler tarafından takdir edilmektedir. Birkaç seanslık "sarı" pul pul dökülme aynı anda birkaç farklı görünüm kusurunu ortadan kaldırır: sivilceden hiperpigmentasyona kadar. Hafif estetik problemlerde retinoik temizliğin güvenliği ve yumuşaklığı, güzellik prosedürünü yaz aylarında bile gerçekleştirmenize olanak sağlar.

Ana etken madde olan retinolün rengi nedeniyle peelinge “sarı” denir. Retinoidlerin kimyasal grubu, doğal A vitamini ve onun yapay olarak oluşturulmuş yapısal analoglarını içerir. Karmaşık peelinglerdeki retinoidler ciltle dikkatli bir şekilde etkileşime girerek yoğun keratozu yok eder ve eksfoliye eder, ancak canlı dokuyu etkilemez. Bu nedenle retinoik peeling bir tür borderline veya yüzeysel-medyan prosedürdür.

Diğer orta peelinglerden farklı olarak, retinol bazlı peeling, cildin bütünlüğüne küçük bir hasarla karakterize edilir, bu da minimum komplikasyon riski ve hızlı iyileşme anlamına gelir. Hücreler arası yapılara entegre olan retinol, cilt çerçevesinin sıkılaşmasına ve derinlemesine yenilenmesine yardımcı olur. Bu nedenle “sarı” seanstan bir hafta sonra birçok kadın kırışıklıkların derinliğinin azaldığını, cildin daha hafif olduğunu, iltihapların azaldığını veya tamamen ortadan kalktığını fark eder.

Retinoik peelingin sarı filminin sıkılaştırıcı, antiseptik ve beyazlatıcı etkisi uzun süreli bir etkiye sahiptir ve yaklaşık 3 ila 4 ay sürer. Daha sonra prosedürlerin seyri tekrarlanabilir ve epidermal hücrelere vitamin ve antioksidan temini yenilenebilir.

• donuk ten ve hiperkeratoz - cilt yüzeyinde keratinize hücrelerin yoğun bir "kabuğu";
• yüzdeki “siyah noktalar” (komedonlar);
• milia – “beyaz” yılan balıkları;
• sığ ifade çizgileri ve ilk yaş kırışıklıkları;
• cilt fotoyaşlanmasının belirtileri;
• kuru cilt (cildin kendi hyaluronik asit üretiminin azalması);
• elastikiyet kaybı (ciltte kollajen ipliklerinin eksikliği);
• açık kahverengi pigment lekelerinin görünümü.

Kadınlar 35 yaşından itibaren retinoik peelingin mucizevi faydalarından faydalanabilmektedir. Ancak retinol ile hızlı gençleşme herkes için mevcut değildir. Sarı pul pul dökülme yasakları listesindeki ilk kontrendikasyonlardan biri hamilelik ve hamile kalmayı planlamaktır. Deri tarafından peeling bileşiklerinden elde edilen doğal veya sentezlenmiş retinolün fetüsün normal oluşumunu nasıl etkilediği konusundaki tartışmalar hala geçerlidir. Endişenin olası nedenini anlamak ve sarı peeling sonrası hamile kalmanın ne zaman daha iyi olacağına karar vermek için retinoidlerin kimyasal özelliklerini ve vücuttaki rollerini hatırlamanız gerekir.

Sarı soyulmanın embriyoya etkisi

Anne adayları genellikle hamilelik sırasında retinoik peelingin neden yapılamayacağını ve işlemin bebeğin sağlığı ve normal gelişimi açısından ne kadar tehlikeli olduğunu merak eder.

Kozmetolojide, retinoidlerin teratojenik bir etkiye sahip olduğuna yaygın olarak inanılmaktadır. fetal vücudun oluşumunu olumsuz etkiler ve gelişimsel kusurlara yol açar. Bu nedenle güzellik sektörü profesyonelleri, kadının hamilelik planlayıp planlamadığını, çocuk bekleyip beklemediğini veya sarı peeling işleminin arifesinde emzirme döneminde olup olmadığını öğrenmeye çalışıyor. Her üç vakada da retinoik pul pul dökülme istenmeyen bir durumdur ve uzun yıllara dayanan deneyime sahip bir uzman bunu yapmayı reddedecektir.

Anne adayının vücuduna peeling ajanlarından giren retinolün mutasyonlara ve embriyo gelişiminin bozulmasına neden olduğuna dair bilimsel olarak doğrulanmış bir gerçek yoktur. Yalnızca retinoik asit moleküllerinin hücre zarlarına nüfuz edebildiği ve hücre çekirdeği proteinleriyle etkileşime girebildiği, genetik zincirlerin anneden çocuğun vücuduna aktarımını etkilediği bilinmektedir. Ancak bir yandan böyle bir işlem hamileliğin ancak ilerleyen aşamalarında mümkün olurken, diğer yandan peeling preparatındaki retinoik asit konsantrasyonu genetik kodu değiştirmeye yetmeyebilir.

Ayrıca retinoidlerin embriyo üzerindeki etkisine yönelik çalışmaların sadece hamile laboratuvar fareleri üzerinde yapıldığı da bilinmektedir. A vitamininin veya sentetik analoglarının teratojenik etkisini doğrulayan hiçbir gerçek tespit edilmemiştir. Hamile kadınlar, retinoik asidin etkisi altındaki embriyonik bozukluklarla ilgili deneylere hiçbir zaman katılmamıştır. Bu nedenle hamilelik ve emzirme, önlem olarak ve aksi verilerin bulunmadığı durumlarda retinoik peeling kontrendikasyonları listesine dahil edilmiştir.

Tıpta peeling ajanlarındaki retinoik asidin fetüsün oluşumu üzerindeki olumsuz etkisine dair güvenilir veri yoktur. Bu nedenle hamilelik sırasında veya planlama sırasında retinoik peeling her kadının sorumluluğunda kalır.

Hamileliği planlarken retinol

Sarı peeling ve hamilelik planlamasının kombinasyonu da istenmeyen bir durumdur. Retinole dayalı 4-6 peeling prosedüründen oluşan bir kurs, ciltte yaklaşık 3 ay süren bir vitamin kaynağı oluşturur. Bunca zaman dermis, görsel gençleşmeyi teşvik edecek retinoik asit molekülleriyle beslenecek. Bu nedenle sarı peelinglerin estetik etkisi diğer orta veya yüzeysel işlemlere göre daha uzun sürer.

Sarı peeling sonrası hamileliğin korku ve komplikasyon olmadan ilerlemesi için ne kadar süre geçmesi gerektiği sorusuna yanıt olarak güzellik uzmanları, beklenen gebelik tarihinden önce en az 3 aylık bir süre önermektedir. Bu nedenle, yakın gelecekte ailenize eklemeyi düşünüyorsanız, retinoik peelingden kaçının ve prosedürü örneğin glikolik, süt veya çoklu meyve peelingi ile değiştirin.

Bir kadının hamile olduğunu bilmeden sarı peeling yaptığı durumlar vardır. Retinoik eksfoliasyon süreciyle örtüşen planlanmamış veya ani bir hamilelik endişe kaynağı olmamalıdır. Sonuçta doktorlar, retinolün cilt üzerindeki etkisi ile fetüsteki anormalliklerin gelişimi arasındaki ilişkiyi doğrulamıyor. Bu nedenle hamileliğin arifesinde veya erken dönemlerinde yapılan sarı peelingin ancak estetik faydaları olabilir.

Sarı pul pul dökülme ve hamilelik

Hamilelik sırasında sarı peeling çeşitli nedenlerden dolayı istenmeyen bir durumdur.

Fetal gelişime yönelik riskler

Retinolün tetrajenik doğası ve sentezlenmiş analoglarının yanı sıra ilacın sistemik etkisi ve kan plazmasındaki birikimi hakkında kanıt bulunmamasına rağmen, hamile kadınların sarı pul pul dökülme seanslarını reddetmesi daha iyidir. Özellikle hamileliğin ikinci veya üçüncü trimesterinde. Erken aşamalarda anne ile embriyo arasındaki temas henüz oluşmamıştır çünkü ortak damar ağı yeni oluşmaya başlamaktadır. Her durumda, güzellik uzmanını bebek beklediğiniz konusunda önceden uyarmanız gerekir.

Annemin alerjileri

Hamile bir kadının vücudu, retinoik kabuğun bileşenlerine alerjik reaksiyonla yanıt verebilir. Bu nedenle, hamileyken hala böyle bir peeling yaptırmaya karar verirseniz, güzellik uzmanınızdan peeling seansından önce bir alerji testi yapmasını isteyin. Bunun için el bileğinin ince derisine, dirseğin iç kıvrımına veya kulak arkasına bir damla ürün sürülür. 10-15 dakika içinde atipik bir reaksiyon ortaya çıkacaktır. Kaşıntı veya kızarıklık oluşmazsa peeling preparatı alerjiye neden olmaz.

Yan etki olasılığı

Hamilelik sırasında peeling işlemi ters gidebilir. Birincisi, çünkü anne adayının vücudu dış etkenlere ve alışılmadık kokulara karşı hassastır. İkincisi, hamilelik kadın vücudunda hormonal değişikliklerin yaşandığı bir dönemdir. Değişen hormon seviyeleri, peeling sonrası beklenmedik pigmentasyona, sivilcelere veya kızarıklığa neden olabilir.

Hamilelik arifesinde veya hamilelik sırasında sarı peeling yapılması kararı her kadın tarafından bağımsız olarak verilir. Elbette çoğu güzellik uzmanı, müşterinin hamile olduğunu bilerek retinoik bir prosedür uygulamayacaktır. Ancak bazı genç bayanlar, güzellik nedeniyle bu konuda sessiz kalmayı tercih ediyor. Uzmanların retinolün "zararsızlığı" ve fetüsün normal oluşumu için güvenliği konusundaki şüpheleri göz önüne alındığında, eksfoliasyon seansından önce uzmanı planlanan gebelik veya hamilelik konusunda uyarmak yine de daha iyidir.

Egzersiz yerçekimi pitozunu daha da kötüleştirebilir mi? Hamilelikte retinoid krem ​​kullanabilir miyim? Peki aslında numunelerin içine ne koyuyorlar?
Kozmetolog Tiina Orasmäe-Meder, en ısrarcı güzellik mitlerini çürütmeye (veya tam tersine doğrulamaya) devam ediyor.

Efsane No. 1: “Yüzümün şeklini bozduğu için aerobik yapmaktan ve koşmaktan korkuyorum”

Aerobik kötüdür! Kaval çalmak daha faydalı kuşum!

Tiina'nın görüşü: “Bu efsanenin kökeninin mekaniği açıktır. Gerçekten koşuyorsunuz ya da zıplıyorsunuz, yüzünüz titriyor - öyle görünüyor ki yerçekimsel pitozun sizi geçeceği yer burası. Aslında her şey biraz farklı. Bir yandan, aynı yerçekimsel pitozis elbette doğrudan yer çekimiyle ilgilidir. Ayakta ne kadar çok zaman geçirirseniz çenenize o kadar fazla yer çekimi etki eder. Saf fizik. Ve ne kadar çok tartılırsanız, atlama ve koşma sırasında doku üzerindeki etki de o kadar büyük olur. Ancak burada pek çok "yan durum" var.

Örneğin, çoğu şey boyun ve sırtın üst kısmındaki kasların tonuna bağlıdır. Bu nedenle, çok fazla vücut ağırlığınız varsa, bu kas gruplarını düzene koymakla başlayarak onu normale döndürmeye değer. Ayrıca şunu da fark ettim: kızlar karın kaslarını şişiriyor ve aynı zamanda yüzleri de kasılıyor. Bunun nedeni, üst karın kaslarının iyi kas tonusunun otomatik olarak, refleks olarak alt çene kaslarının tonunu artırmasıdır. Yüzün ovali için güç yükleri tek kelimeyle harika bir şey.

Aerobik egzersize gelince (herhangi bir biçimde - koşma, yüzme, yürüme) - aynı zamanda mükemmel. 20 dakikalık bu tür egzersizlerden sonra vücutta sentez artar. Ve aynı ritimde 20 dakika daha çalışarak bu sentezi birkaç saat boyunca güçlendireceksiniz! Ayrıca cilde böylesine güzel bir pembe alt ton sağlayan özel bir protein olan eleidin'in sentezi de artacaktır. Aynı meşhur parlaklık. Genellikle 25-27 yıl sonra vücuttaki üretimi yavaşlar. Ama spor yaparsanız süreç devam edecektir.

Yüz için egzersiz yapmanın dezavantajları nelerdir? Ana tehlikeler nerede?

Öncelikle aşırıya kaçmayın. Örneğin kendinize üç yıl içinde karatede siyah kuşak almayı hedefleyin. Hedefinize ulaşabilirsiniz ama 5 yaş daha yaşlı görüneceksiniz.

İkincisi, karbonhidrat ve yağ içermeyen bir diyet yapmayın. Karbonhidratlar olmadan vücutta hiçbir şey sentezlenemez (özellikle 40 yıl sonra). Ve deri altı yağlardan tamamen kurtulmak için çabalamaya gerek yok. Yüzünüzün oval şeklini kaybedersiniz. Spor yapanlar için doğru beslenme uzun zamandır geliştirilmiştir. Tekerleği yeniden icat etmeyin ve fitness'ı diğer diyetlerle (Dukan, tuzsuz, meyve, şarap, peynir ve bunların türevleri) birleştirmeyin; "Hiçbir şey yememeyi tercih ederim."

Üçüncüsü, içme rejimini takip edin - bol su içtiğinizden emin olun. Ve transepidermal nem kaybı olmadığından emin olun. Spor salonunda egzersiz yaparken havanın çok kuru olmaması gerekir. Optimum sıcaklık 18 ila 24 derece arasındadır. Açık havada egzersiz yaparken aşırı sıcaklıklarda (-10 veya +30 derece) koşmanızı tavsiye etmem. Olimpiyat kayakçıları elbette çok güzeller ama gençler ve 30 yaşına gelindiğinde tablo değişiyor. Dersten sonra saunaya gitmeye veya buz gibi bir dalma havuzuna dalmaya gerek yok. Hamam fena değil. Ama sauna değil! Yağlı cilde sahip kadınlar ve erkekler bunu bir şekilde karşılayabilir - ciltleri bu darbeye dayanabilir. Geri kalanı için buna değmez.

Dördüncüsü, yükün aşırı olmadığından emin olun. İyi bir gösterge terdir. Çok fazla terlerseniz vücudunuz çok fazla nem kaybeder ve açıkça sınırına ulaşır. Aşırı olan nedir?.. Antrenman sırasında yüzünüzü iki veya üç kez havluyla sildiniz, kollarınızın altı ve sırtınız ıslandı - bu normal. Gözleriniz terlediği ve derste gömleğinizi iki kez değiştirdiğiniz için gözleriniz bağlı olmadan ders çalışamıyor musunuz? Bu, yükün size fazla geldiği anlamına gelir. Ve cildinizin durumunu izleyin. 2-3 haftalık antrenmandan sonra kuru ve tahriş edici hale geliyorsa aşırıya kaçıyorsunuz demektir.

Peki, "spor ve güzellik" konusunu bitirmek için - lütfen makyaj yapmayın! Dersten önce yüzünüzü temizleyin ve basit bir nemlendirici uygulayın. Dersten sonra yüzünüzü tekrar yıkayın ve rahatlatıcı bir serum ve krem ​​uygulayın. Odada ve dışarıda büyük bir sıcaklık farkı varsa, mineral tozlu toz. Yaz aylarında SPF kullanın: Egzersiz sonrası cilt güneşe karşı daha hassastır. Vasküler aktivite çok daha yüksektir ve buna bağlı olarak pigmentasyona yakalanma olasılığı da daha yüksektir. Unutmayın: Sahilde voleybol oynayan insanlar, yalnızca güneşte çok fazla kaldıkları için değil, aynı zamanda aktif hareket ettikleri için de daha hızlı yanarlar.

Cildiniz için en büyük risk ise klorlu havuz suyudur. Lütfen dalıştan önce yüzünüze kalın bir krem ​​sürün!”

Efsane 2: “Retinoid içeren kremlerden korkuyorum. Özellikle hamilelik sırasında güvensiz olduklarını söylüyorlar. Ya hamileysem ama henüz bunu bilmiyorsam?"

Tiina'nın görüşü: “Bu tamamen bir efsane değil. Geçen yıl yapılan ve Kanada ve Amerika'daki profesyonel internet sitelerinde yayınlanan araştırmaya göre bugüne kadar dünyada karakteristik "retinoid deformitesi" olarak adlandırılan ciddi kusurlarla doğan 4 çocuk vakası görüldü. Anneleri hamilelik sırasında retinoid kremler kullandıklarını ve ağızdan retinoid ilaçları almadıklarını iddia ediyor. Ancak bunun gerçekten böyle olup olmadığını doğrulamak mümkün değil. Ve aynı çalışmaların hamilelik sırasında bu tür kremleri kullanan ve tamamen sağlıklı çocuklar doğuran 120'den fazla kadından bahsettiğini de bilmelisiniz. Doğrulanmamış 4 vaka, hiçbir şekilde retinoidlerin tamamen yasaklandığının göstergesi değildir.

Burada muhtemelen retinoidlerin ne olduğunu hatırlamaya değer. Bunun A vitamininin aktif formu olduğu genel olarak kabul edilmektedir. Bu doğrudur, ancak tamamıyla değil. Retinoidler, benzer şekilde etki etmelerine rağmen, doğal A vitamininin yapısından önemli ölçüde farklı olan, retinol ve onun sentetik türevleriyle kimyasal olarak ilişkili bir bileşik sınıfıdır.

Kremlerin ve merhemlerin (ve ilaçların) bir parçası olarak retinoidlerin anti-komedojenik, sebostatik, antiinflamatuar, kerato ve immünomodülatör etkileri vardır, ciltteki yenilenme süreçlerini aktive eder ve kollajen sentezini uyarır. Retinoidler yalnızca akne ve fotoyaşlanmayı tedavi etmek için değil (her ne kadar bu konuda çok etkili olsalar da), aynı zamanda sedef hastalığı, hiperpigmentasyon ve hatta Kaposi sarkomu gibi ciddi hastalıkların tedavisinde de kullanılır.

Diğer birçok ilaçtan farkı nedir? Gerçek şu ki, sadece yerel olarak değil aynı zamanda tüm vücudu da etkiliyorlar. Retinoidleri yakalayan ve onlara yanıt veren reseptörler örneğin beyinde (bu nedenle bunları içeren ilaçları almak ciddi depresyona neden olabilir) ve rahimde bulunur. Ve rahme girdikten sonra retinoidler fetüsün oluşumunu etkileyebilir.

Evet, Amerika'da şu anda doğurganlık çağındaki kadınlara retinoid içeren ilaçların reçete edilmesini tamamen yasaklayacak bir yasa düşünülüyor. Ama yine kremlerden değil tabletlerden bahsediyoruz. Kremlere gelince, netlik yok. Kremdeki hangi retinoid konsantrasyonu hasta bir çocuk sahibi olma riskine neden olabilir? Veri yok. Böyle bir kremin hangi süreyle kullanılması güvensizdir (eğer güvensizse)? Veri yok. Yukarıda bahsedilen şüpheli örneklerden yalnızca 4 tanesi var.

Uzmanlar bu gibi durumlarda “Güvenlik sağlanamamıştır” diyor. Yani paniğe gerek yok. Vakaların %99,9'unda hamile olduğunuzu bilmeden retinoid krem ​​kullanırsanız hiçbir şey olmaz. Ama eğer çocuk sahibi olmayı planlıyorsanız ve sivilce probleminiz için benimle iletişime geçerseniz bu kremleri size yazmayacağım. MederFix maskemiz diğer şeylerin yanı sıra 0,0002 konsantrasyonunda retinoloasetat içeriyordu. Her ihtimale karşı kompozisyonu değiştirdik. Birçok şirket de retinolü daha barışçıl bir şeyle değiştiriyor. SkinCeuticals markasının Retinol o.1% kremi vardı. Etkili elbette. Ama şimdi Fransa'da satın alamazsınız, Rusya'da nasıl olduğunu bilmiyorum. Pevonia'nın, kese kırışıklıklarının tedavisi için daha da yüksek oranda retinol içeren bir ilacı var. Ayrıca çok etkili. Ama ona karşı dikkatli olmanı tavsiye ederim.

Elbette sivilce tedavisi hakkında konuşursak, herkes şu soruyla ilgileniyor: Etkinliği retinoidlerle karşılaştırılabilecek herhangi bir ilaç var mı? Evet. Bazı biyokimyasallar ve palmitoil pentapeptid 4 ve matrisil gibi bazı peptidler de aynı şekilde çalışır. Ancak retinoidler çok daha hızlı sonuç verir. Kremi kullanmaya başlıyorsunuz ve 3-4 gün sonra etkisini fark ediyorsunuz. Artı - kollajen sentezinin uyarılması. Ve çıplak gözle görülebilen cilt elastikiyetinde bir artış. Ve sonra - belki de - hiperpigmentasyon ve artan hassasiyet şeklinde yan etkiler.

Retinoidlere ek olarak hamilelik sırasında güvensizliği belirlenmemiş başka bir ilaç daha vardır. Bu hidrokinon. Asitler de dahil olmak üzere diğerleri kesinlikle zararsızdır.

Hamilelik konusunu göz ardı edersek retinoidler genellikle zor bir ilaçtır. Kullanımlarından ideal bir sonuç, yalnızca cilt tükenmemiş veya yaralanmamışsa ortaya çıkar. Yani, örneğin 10 yıl boyunca kendinize hiçbir şey yapmadınız - retinoidli bir krem ​​​​aldınız - ve çiçek açtınız. Ve yılda iki kez kimyasal peeling, iki ayda bir enjeksiyon ve arada Fraxel yaptıysanız ve ardından retinoidlerle "kendinizi cilalamaya" karar verdiyseniz, kırmızı bir yüz elde edersiniz ve hiçbir etkisi olmaz. Bu en iyi durum senaryosudur. En kötüsü - egzama. Hamilelik dışlanırsa hastalara retinoid içeren ilaçları kendim reçete ediyor muyum? Evet. Hastanın yeterince kalın ve pürüzlü bir cilde sahip olması koşuluyla ve sınırlı bir süre için dikkatli olunmalıdır. Ama ben bu malzemenin hayranı değilim.

Krem ve merhemlerdeki retinoidler nasıl belirlenir? En bilinenleri izotretinoin (Retasol, Retasoik merhem, Isotrexin, Renova), tretinoin (Retin-A, Airol, Lokacid), retinaldehit (Diacneal), tazaroten (Zorak, Tazorak), motretinid (Tasmaderm)'dir. Kozmetikte A vitamini (retinol palmitat, retinol asetat) en sık kullanılır - düşük konsantrasyonlarda en hafif etkiye sahip olan birinci nesil retinoidler. Ayrı duran, retinoidlerin özelliklerine sahip olan ancak onlarla kimyasal olarak ilişkili olmayan bir naftoik asit - adapalen (Differin, Deriva) türevidir. Retinoidlerin etkili konsantrasyonları çok düşüktür; %0,025 ile %0,1 arasında değişir. Retinol palmitat ve retinol asetat içeren kozmetik preparatlar daha konsantre olabilir; ancak retinoid konsantrasyonları nadiren %0,5'i aşar.

Efsane 3: “Numunelerdeki kremleri her zaman severim, ancak bütün bir kavanoz aldığımda etkisi hiç de aynı olmuyor! Eminim ki numuneler hepimizi satın alma konusunda kandırmak için daha yoğundur!”

Tiina'nın görüşü: “Gerçeklikle hiçbir ilgisi olmayan, çok ısrarcı bir efsane. Her ne kadar elbette kozmetik üreticileri arasında dünya çapında bir komplo gibi görünse de: bir dizi "baştan çıkarıcı" ürünü serbest bırakmak ve ardından "kuklaları" kopyalamak. Ancak öncelikle yasaya göre numuneler yalnızca ana ürünle aynı şekilde sertifikalandırılmış bir ilacı içerebiliyor. Numuneler için ayrı sertifikalandırma yapmak çok zor ve zahmetli, üstelik kârsız. İkincisi, teknik olarak, örnekleyici yapma süreci her yerde aynıdır: 200 litrelik büyük bir tanktan ürünler farklı kavanozlara ve örnekleyicilere dökülür. Numuneler için ayrı üretim ayarlamak da kârsızdır.

Ve en önemlisi, numunelerin amacı sizi bunun çok etkili bir ilaç olduğuna kesinlikle ikna etmek değildir. 1-2-3 kez kullanımdan sonra (yüz için 2,5 ml ve vücut için 10 ml - maksimum numune boyutu) etkinliğini hala takdir etmeyeceksiniz. a) ürünün (kokusu, kıvamı vb.) sizde aktif tiksinti yaratmadığından emin olmak ve b) anında alerjinizin olmadığından emin olmak için bir numuneye ihtiyacınız vardır. Bu arada, birikimli alerjiler hala meydana gelebilir - ve örnekleyici sizi burada kurtaramaz.

Genel olarak, bir satış aracı olarak numunelerin önemi artık büyük ölçüde yeniden değerlendirilmektedir. Anketlere göre numunelerin %90'ı açılmadan çöpe atılıyor. Neredeyse hiç kullanılmazlar.

İnsanlar neden küçük paketteki ürünün büyük pakete göre daha etkili olduğunu düşünüyor?.. Bilmiyorum. İnsanlar genellikle pek çok şey düşünürler. Bu arada bazı kişiler büyük ambalajın daha etkili olduğunu düşünüyor. Ve bazılarına göre - yeşil renkte. Ve diğerleri bunun kırmızı olduğuna inanıyor. Ben de defalarca söyledim: Meder'de hem profesyonel hem de ev tipinde aynı bileşime ve aktif bileşen konsantrasyonuna sahip ürünlerimiz var. Bunları tek bir tanktan farklı paketlere döküyoruz. Ancak Meder'de çalışan bazı güzellik uzmanları(!) evlerine profesyonel kavanozlar alıyorlar. Ve diyorlar ki: "Ama yine de bana öyle geliyor ki bu daha iyi!" Peki ne diyeyim?.. Öyle görünüyorsa kullansınlar.”

Sevgililer, “Tiina Orasmäe-Meder güzellik mitlerine karşı” serisinin ilk bölümünü ve ikinci bölümünü okuyabileceğinizi hatırlatmak isteriz. Köşenin sonraki sayılarına ilişkin tüm yorumlarınız ve efsaneleriniz için size minnettarız. Elbette hepsini çözeceğiz. Yenilerini yazın - kendinizi tekrarlamamak için lütfen önce önerilenleri okuyun.

Retinol hakkında bir şeyler duymak ister misin? (ve retinoik asit). Burada pek çok uzman Differin'i ve diğer analoglarını herkese tavsiye ediyor... Bunun doğurganlık çağındaki kadınlar için çok tehlikeli olduğuna tek kelime etmeden, fetal toksiktir. Haftada 1/2 kez %1 retinol (retinol palmitat) içeren çok basit bir serum kullanıyorum ve hem cildi yumuşatmada hem de komedonlara karşı dramatik bir sonuç fark ettim. Bu kesinlikle sivilceye karşı farmasötik merhemler kadar güçlü bir çare değil, ancak bir gün hamile kalmayı planlayan kadınlar için retinol içeren kremler kullanmanın yine de bir tehlikesi var mı? Yoksa bu yalnızca belirli bir retinol formu için mi geçerlidir? Kesinlikle ağızdan alınamayacağını, zamanla vücutta yağ dokularında da biriktiğini okudum. Bu karotenoidler için de geçerli mi? Örneğin spirulina hamile kadınlar için faydalıdır... Ancak filin dozlarında beta-karoten içerir.... Genel olarak soru, retinolün hamile / hamile olmayan kadınlar için kozmetikteki tehlikeleri ile ilgilidir? Bu konuyu Google'da araştırdım ve "risk almamak daha iyi, ama ya olursa" gibi çelişkili ve yetersiz tahminler buldum.

Doktorların cevapları

Retinolün teratojenik etkisi vardır. Bu toksik kelimesinin eşanlamlısı değildir. İlacın toksik etkisi, vücuda girdiğinde onu kullanan kişinin sağlığını olumsuz etkileyebileceği anlamına gelir. Teratojenik etki, hamile bir kadının vücudundaki fetüs üzerinde zararlı bir etkidir. ilacı almak. Embriyo veya fetüsün organlarında malformasyon olasılığı anlamına gelir. Retinolün bu etkiye sahip olduğu uzun zamandır biliniyordu. Bir sonraki adetin ilk gününde, yani hamileliğin yokluğu doğrulandığında, hamilelik testi negatif çıktıktan sonra retinoid kullanımının önerilmesi boşuna değildir. Retinol ağızdan alındığında en az 1-2 ay gebelik planlamamanızı öneririz. Dışarıdan uygulandığında vücuttaki retinol konsantrasyonu daha az tahmin edilebilir. Ancak bu, vücuda deri yoluyla giren retinolün fetüs için daha az tehlikeli olduğu anlamına gelmez. Retinolün cilde girme yolunu açıkça güvenilir bir şekilde belirleyen hiçbir çalışma yoktur. Kendilerini hamilelikten koruyamayan ve hamile kalmayı planlayan kızlar için kullanımından kaçınmanızı öneririm.

Alice, bana öyle geliyor ki küçük bir düzeltme yapmam gerekiyor, retinoid adı verilen oldukça geniş bir ilaç grubu var. Bu grup, retinol ve onun sentetik analogları transretinoik asit, 13 cis transretinoik asit içerir (bunlara tretinoin, izotretinoin, aynı zamanda roakkütan olarak da bilinen ilaçlardan aşina olabilirsiniz.) Retinoid grubu aromatik analoglar tigazon ve neotigazonu içerir. Yani teratojenik etkinin büyüklüğü açısından en tehlikeli olanlar A vitamininin sentetik analoglarıdır (tretinoin, roakkütan ve özellikle aromatik analogları. İkincisi 2 yıl içinde vücuttan atılır ve son derece toksiktir ve aslında çok tehlikelidir. Fetüs. Alındıkları takdirde yaklaşık 2-3 yıl gebelik yasaktır. Retinoik asit (ve bu da iyi bilinen roakkütandır) ağızdan alındığında tamamen ortadan kaldırılması için 2 haftalık bir süre gerekir. Ancak Fetüs üzerindeki etki tehlikesi göz önüne alındığında ve bu ilaç grubu hakkında yetersiz bilgi göz önüne alındığında, birçok kılavuz altı aylık bir süre verir.Retinolün kendisine gelince, 5-6 bin IU'ya kadar küçük miktarların alınması kabul edilebilir. hamilelik (bu genellikle ekşi krema tereyağı yiyerek karşılanır) Hamilelik sırasında büyük dozlarda retinol kabul edilemez (A Vitamini içeriği 50 bin IU'ya kadardır) Kremlere gelince, A Vitamini miktarını netleştirmek gerekir. Her kremde bunu hesaplayın ama oldukça zahmetlidir, hamilelikte retinollü kozmetik kullanmaktan kaçınmak daha kolaydır.

Doktora bir soru sorun

Klinik vektör

Moskova, st. Krupskaya, ev 19/17

Yenilikçi tıbbi teknolojiler kliniği “Vector”: - deneyimli uzmanlar – kendi alanlarındaki profesyoneller; - dünya üreticilerinin en iyi lazer ekipmanı; - dürüst ve vicdani tutum; - uygun fiyatlar.

Temas etmek

Mükemmelliğin sırları

Ufa, Puşkina 117

Mükemmelliğin Sırları, 200'den fazla farklı işlemi gerçekleştiren modern bir kozmetoloji kliniğidir. Mezoterapi, iple kaldırma, şekillendirme, donanım kozmetolojisi, Botox ve Dysport enjeksiyonları. “Mükemmelliğin Sırları” kliniği 2009 yılında Ufa şehrinde çalışmalarına başlamış ve o günden bu yana her yıl hizmet, ekipman ve hastalarıyla çalışma kalitesini geliştirmeye devam etmiştir. Mükemmelliğin Sırları kliniğinin personeli her zaman müşterileri için rahat ve samimi bir atmosfer yaratmaya çalışmaktadır.

Avrupa İlaç Ajansı Farmakovijilans Ajansı (PRAC), retinoidlerin kullanımına ilişkin yeni öneriler getiriyor.

Retinoidler genellikle akne, sedef hastalığı ve bazı kanserlerin tedavisinde oral, krem ​​ve jel formlarında kullanılır.

• Temmuz 2016'da PRAC, nöropsikiyatrik hastalık riskinin artması nedeniyle retinoidlerin güvenliğine ilişkin bir araştırma başlattı. Analiz, hamilelik sırasında oral retinoid kullanımının fetüs için olumsuz sonuçlarla dolu olduğunu gösterdi. Bu bakımdan doğurganlık çağındaki kadınlarda asitretin, alitretinoin ve izotretinoin kullanımı yasaklanmalıdır.

• Tropikal retinoidlerde ise emilen madde miktarı çok azdır ve fetüsün gelişimine zarar vermesi pek olası değildir. Ancak ilaçların yüksek dozda tekrar tekrar kullanılması emilimi arttırabileceğinden, topikal formların hamilelik sırasında veya kadın planlamasında kullanılması da önerilmemektedir.

Nöropsikiyatrik hastalıklara yakalanma riski

Her ne kadar olası depresyon gelişimi ve ruh hali değişiklikleriyle ilgili uyarılar oral retinoidlerin talimatlarında zaten yer alsa da, mevcut verilerin gözden geçirilmesi, yan etkilerin boyutunun hafife alındığını göstermektedir.

• Elbette ciddi cilt hastalıkları olan hastalarda depresyon ve anksiyete riskinin arttığı göz ardı edilemez. Bununla birlikte, Avrupa farmakovijilansı, ilaç talimatlarında duygudurum ve davranış değişikliği belirtileri ve belirtilerinin daha ayrıntılı olarak belirtilmesi gerektiği konusunda ısrar etmektedir. Bu, hastaların ve yakınlarının meydana gelen değişikliklere karşı daha dikkatli olmalarına yardımcı olacaktır.

Kaynak: EMA. PRAC, retinoid kullanımı sırasında hamileliğin önlenmesine yönelik tedbirlerin güncellenmesini önermektedir. 9 Şubat 2018.

Retinol, vücudumuza giren çoğu mineral ve vitamin gibi, işleyişinin uygun seviyede tutulmasında paha biçilmez yardım sağlar. Ancak hamilelik sırasında retinol alma konusunda katı kısıtlamalar vardır. İki tür olduğu ortaya çıktı. Biri fetüs için en faydalı olanıdır, diğeri ise ölümcül bir tehdit taşır. Yararlı ve zararlı retinol arasında nasıl ayrım yapacağınızı öğrenmek ister misiniz? O halde hemen yazıyı okumaya başlayın.

Retinol nedir?

İki grup bağımsız bilim insanının araştırması sayesinde retinol 1913'te keşfedildi. Alfabetik isimlendirmeye uygun olarak, vitamine bir harf ataması verilmiştir - A. Vücutta retinol karotenoidlerden sentezlenir, ancak bitki ve hayvan kökenli ürünlerle sağlanma konusunda oldukça yeteneklidir.

Dikkat: Saf haliyle A vitamini oldukça kararsızdır, parçalanma sürecinde kolayca oksitlenir ve değerli özelliklerini kaybeder.

Kozmetolojide değiştirilmiş formunun kullanılmasının nedeni budur:

• retinoik asit;
• palmitat;
• retinol asetat.

Önemli: Hamilelik sırasında retinollü kremlerin yanı sıra diğer kozmetik preparatlar ve özellikle bu antioksidanın kullanımını içeren prosedürler kesinlikle kontrendikedir.

Akne ve sivilce tedavisine yönelik kremler ve merhemler hamilelik sırasında kesinlikle kontrendikedir. Cilt temizleme prosedürlerini erteleyin veya alternatif, yumuşak yöntemler kullanın.

Retinolün fonksiyonları

Retinolün yiyeceklerde bulunduğunu öğrendik. Ancak gerekirse vitamin komplekslerinin bir parçası olarak kapsül şeklinde dozaj formunda alınması uygundur.

Doğru retinol dozu:

• vücudun koruyucu fonksiyonlarını harekete geçirir;
• bağışıklık sistemini güçlendirir;
• cildin gençliğini ve güzelliğini korur;
• kollajen üretimini uyarır;
• tezahürü azaltır;
• bir dizi kanseri önler;
• iyi görüş sağlar.

Retinolün hamilelik sırasında faydalı olması ve zarar vermemesi için önlem alınması önemlidir. Bunları kesinlikle biraz sonra tartışacağız, ancak şimdilik hangi tür retinolün en yaygın olduğunu bulmanızı öneririz.

A vitamininin sınıflandırılması

İki ana retinol türü vardır:

• yağda çözünen A vitamini veya hazır retinol;
• suda çözünen provitamin A bir karotenoiddir.

Hamilelik sırasında dikkate alınması son derece önemli olan bu iki retinol türü arasında önemli farklılıklar bulunmuştur.

Yağda çözünen A vitamini insan vücuduna hayvansal ürünler yoluyla girer. Ek işlem gerektirmez ve vücut tarafından hemen emilerek işlevlerini yerine getirir.

Sebze ve meyveler karotenoidler açısından zengindir. Ancak hazır retinolden farklı olarak karotenoidler ve özellikle beta-karoten, bir işlem aşamasından geçer ve bunun sonucunda yararlı A vitaminine dönüşürler.

Provitamin A, olumsuz reaksiyonlara neden olmaz ve hazır retinol hakkında söylenemeyen kazara aşırı doz durumunda tehlikeli değildir.

Fetal gelişimde A vitamininin önemi

A vitamininin bir kadının genel sağlığı üzerindeki faydalı etkilerinin yanı sıra, küçük dozlarda retinol de doğmamış çocuk için faydalıdır.

Önemli: Retinol dokularda ve organlarda, özellikle de karaciğerde hızla birikir, bu nedenle hamilelik sırasında dozajına özellikle dikkat etmelisiniz.

A vitamini kırmızı kan hücrelerinin üretiminde rol oynar. Kan hücreleri oksijen ve besin maddelerinin taşıyıcılarıdır. Sonuç olarak fetüs gerekli tüm mikro elementleri tam olarak alır.

Ayrıca A vitamini çocuğun en önemli sistem ve organlarının düzgün oluşumuna ve gelişmesine katkıda bulunur:

• kardiyovasküler;
• dolaşım;
• solunum organları;
• beyin, omurilik;
• görme organları;
• iskelet sistemi;
• böbrek

Retinolün anne adayına faydaları

Retinol, hamilelik sırasında kadının bağışıklık sistemini destekleyerek patojen virüslere ve bakterilere karşı koruma sağlar.

Retinol, cilt hücrelerini ve dokularını onarma yeteneği nedeniyle doğumdan sonraki iyileşme döneminde belirleyici öneme sahiptir.

Dikkat: Hamileliği planlamadan üç ila dört hafta önce, plasentanın erken yaşlanması ve fetal gelişimdeki patolojiler riskini ortadan kaldırmak için retinol ve onu içeren vitamin komplekslerini almayı bırakmalısınız.

Gebelikte retinolün teratojenik etkisi

Her şey ölçülü olarak iyidir. Bu ifade hamilelik sırasında retinol kullanımına güvenle uygulanabilir.

Dikkat: Doktorunuz hamilelik sırasında A vitamini almanızı önerdiyse, belirtilen doza ve tedavi süresine kesinlikle uyun.

Retinol dozunun aşılması, vitaminin fetal gelişim üzerindeki teratojenik etkisine yönelik bir tehdit oluşturur. Her şeyden önce acı çekiyorlar:

• fetal uzuvlar;
• Merkezi sinir sistemi;
• böbrekler;
• kalp;
• cinsel organlar.

Retinolün aktif kullanımı D vitamininin etkisini azaltır ve eksikliğinin gelişmesine katkıda bulunur.

Önemli: Hamilelik sırasında tabletlerde ve kapsüllerde retinol ve ayrı olarak A vitamini içeren vitamin komplekslerinin eşzamanlı kullanımı kesinlikle kontrendikedir.

Aksi takdirde, beklenen olumlu sonuç yerine kadın şunları alacaktır:

• karaciğer fonksiyon bozukluğu;
• tırnak plağının kırılganlığı;
• kırılgan saçlar;

A vitamini eksikliği, belirtileri

Ancak hamilelik sırasında aşırıya kaçmamalı ve kendinizi çok küçük dozlarda retinol ile sınırlamamalısınız. A vitamini eksikliği şunlara neden olur:

• fetoplasental yetmezlik;
• sık görülen solunum yolu hastalıkları;
• tüberküloz, zatürre riski;
• bulanık görüş.

Neyse ki, yiyeceklerdeki yeterli A vitamini içeriği nedeniyle hamile kadınlarda retinol eksikliği son derece nadirdir. Kural olarak kıtlık, ciddi hastalıkların gelişmesinden kaynaklanır.

Hamile kadınlar için optimal retinol dozu

Hamile bir kadın için ideal A vitamini dozu nedir? Bu soruyu cevaplarken uluslararası birim olan IU'ya odaklanmanızı öneririz. Hamilelik sırasında hem besinlerle hem de vitamin komplekslerinin alınması sonucunda vücudunuza giren vitaminin günlük kısmı 2500-3200 IU'dur.

Hamilelik sırasında en faydalı retinol dozajını seçmek için şunlara odaklanabilirsiniz:

• kadının yaşı;
• tahmini emzirme süresi;
• Vücuttaki A vitamini düzeylerinin başlangıç ​​seviyeleri.

Vitamin rezervlerini hamilelikten önce ve hamilelik başladıktan sonra yenilemek, yalnızca güvenli provitamin A yoluyla dengeyi korumak için daha iyidir. Beklenen doğum tarihinden yaklaşık bir ay önce, doğum sonrası vücudun iyileşmesine yardımcı olmak için retinol dozunu biraz artırmanız önerilir. bebeğin doğuşu.

A vitamini içeren besinler

Çoğu vitamin ve mikro elementin en iyi gıdalardan elde edildiği kanıtlanmış bir gerçektir.

Ülkemizde yaygın olarak bulunan gıda ürünlerinde gebelik döneminde yeterli miktarda retinol bulunmaktadır.

Yağda çözünen A vitamininin gerçek tükenmez deposu süt ürünleri, karaciğer ve balık yağı ve yumurtadır.

Dikkat: Dikkatli olun, karaciğer hamile kadınlar tarafından çok sınırlı porsiyonlarda tüketilebilir ve ilk üç aylık dönemde onu menüden tamamen çıkarmak daha iyidir.

Provitamin A kırmızı, yeşil ve sarı renkli meyve ve sebzelerde bulunur. Günlük beslenmenize domates ve biber, havuç, çeşitli lahana türleri, baklagiller ve balkabağını dahil etmeye çalışın. Meyveler - şeftali, kavun, elma, kayısı, karpuz herhangi bir işlenmeden yenebilir veya meyve suları ve taze meyve suları haline getirilebilir.

Önemli: Gıdaların işlenmesi provitamin A'nın emilimini artırır.

Bitkileri unutma. Diyetinizde nane, kuzukulağı, rezene ve yulaf mutlaka bulunmalıdır.

Hamilelik sırasında retinolün doğru şekilde alınması önemlidir. Makalemizin A vitamininin hamilelik sırasında neden her zaman yararlı olmadığını anlamanıza yardımcı olacağını umuyoruz. Çeşitli, dengeli beslenmeyi vurgulayın ve kendiniz ve bebeğiniz için A vitaminden maksimum faydayı elde edin.