Как использовать вакуумный массажер. Как применять вакуумный массажер против целлюлита – на что обратить внимание, техника массажа, делимся отзывами! Что входит в набор

Применение антицеллюлитным скрабов, масок и гелей требует не мало терпения и времени, а процедуры, проводимые в салоне красоты, помимо этого требуют и не малых вложений. Избавиться от комплексов и быстро скорректировать свою фигуру вам поможет вакуумный массажер от целлюлита.

Когда нужно использовать вакуумный массажер?

На протяжении уже многих лет вакуумный массажер пользуется успехом для проведения косметологических и терапевтических процедур. Сеансы массажа, проводимые с помощью этого прибора способны помочь избавиться от следующих проблем :

целлюлита;
лишнего веса;
уплотнений соединительной ткани;
растяжек приобретенных вследствие беременности и родов;
хронической усталости и стресса;
утраченного тонуса кожи;
мышечных болях;
отечности;
тяжести в ногах.

Прибор также с аккуратностью используют в реабилитационный период после того, как была сделана пластическая операция, но непременным условием для его применения в таком случае является предварительная консультация с врачом.

Но, несмотря на то, что вакуумный массажер имеет такой широкий спектр применения, у него все же есть противопоказания. Массажером не стоит пользоваться тем женщинам, которые имеют следующие заболевания :

хронические заболевания почек и печени;
кожные заболевания, а также раны и повреждения;
сердечно-сосудистые заболевания (стенокардия, инфаркт миокарда, сердечная недостаточность);
варикозное расширение вен;
нарушение свертываемости крови;
онкологические заболевания кожи.

Отказаться от использования прибора стоит и беременным женщинам.

Как работает массажер от целлюлита?

Принцип действия прибора основан на применении массажа с использованием вакуума. Специальные аппликаторы, размещенные по периметру манипулы, при помощи моторизованных роликов и вакуумного разряжения оказывают воздействие на участок массируемой кожи. Вследствие интенсивной работы роллеров и перекатывания складки кожи увеличивается приток питательных элементов и кислорода к тканям, а также ускоряется выведение лишней жидкости и токсинов. Прибор воздействует на глубинные слои мышц, связок и других структур тела, способствуя успешному удалению целлюлита и лишнего объема.

Когда массажная насадка перемещается по коже, происходит массирование кожной, подкожно-жировой и мышечной ткани. Раздражая рецепторы на коже, и воздействуя на акупунктурные точки, прибор улучшает кровообращение и ток лимфы, выводит лишнюю жидкость, токсины и шлаки, нормализует мышечный тонус, снимает нервную усталость и стресс, оказывая при этом благотворное влияние на весь организм в целом.

Для вакуумной терапии приняты специальные схемы определяющие направление движения головки. Аппарат оснащен системой контроля не допускающей захват складки больше, чем это необходимо.

Как выбрать вакуумный массажер от целлюлита

Современный рынок массажеров от целлюлита представлен широким модельным рядом. Как же не ошибиться в выборе и подобрать для себя наиболее оптимальный вариант? Ответ на этот вопрос прост, выбирайте массажер, который укомплектован различными насадками. Периодически чередуя насадки, которые различаются по ширине, воздействовать на целлюлит можно различной интенсивностью и глубиной всасывания, что позволит оценить результат действия уже через несколько сеансов массажа. Приходя в движение, жировые клетки быстро покидают тело. Массажер такого типа максимально приблизит ваш массаж в домашних условиях к салонному варианту, что к тому же значительно сэкономит ваши деньги и время.

Для тех, кому необходим вакуумный массажер для достижения терапевтических эффектов и коррекции фигуры идеально подойдет аппарат «Celluless Beauty S », укомплектованный насадками, как для общего массажа, так и массажа для груди.

Какой массажер выбрать тем, кто ведет активный образ жизни и часто перемещается из города в город? Компактный массажер, работающий, как на батарейках, так и от сети, идеально подойдет тем женщинам, которые часто путешествуют. Кроме того, прибор оснащен эластичной ручкой и мягкими резиновыми роликами, что прибавляет комфортности в его использовании.

Вакуумный массажер небольшого размера с насадкой, имеющий вид небольшой банки с ручкой, на которой удобно расположены кнопки, позволяющие комфортно манипулировать прибором – лучший вариант для представительниц прекрасного пола, предпочитающих иметь все нужное «под рукой».

Среди самых известных производителей, выпускающих одни из лучших массажеров, считается компания «Celluless». Массажеры этой фирмы не только удобны в использовании и эффективны, но имеют сравнительно невысокую стоимость, варьирующую от одной до двух тысяч рублей. Вакуумный массажер «Cellules» позволит вам испытать различное массирующее воздействия благодаря заложенных в нем четырем видам программ.

Максимального эффекта в борьбе с лишними килограммами и целлюлитом вам поможет достичь аппарат «Celluless MD ». Технические особенности этой модели позволяют ощутить тройное воздействие на проблемных участках тела, которое выражается не только в вакуумном массаже, но и в световом и механическом воздействии. Более дорогие варианты представлены французской компанией «Gezatone », производящей антицеллюлитные массажеры профессионального класса стоимостью от двух до двадцати тысяч рублей. Модель многофункционального вакуумного аппарата «Gezatone Vacuum Beauty System » позволяет не только эффективно побороть целлюлит, но и мягко очистить кожу лица.

С выбором какой бы модели вы не определились, следует помнить, что вакуумный массажер служит лишь дополнительной мерой в борьбе за стройную фигуру и красивое тело. Правильное питание и должны являться главным оружием для достижения этой цели.

Как пользоваться массажером?

После того, как вы приобрели вакуумный массажер, не торопитесь испытывать его действие на себе, а тщательно изучите прилагаемую к нему инструкцию. Выполнить это необходимое условие нужно для того, чтобы оградить себя от нежелательных последствий, которые могут возникнуть в результате неправильного обращения с вакуумным массажером. Подготовить к предстоящей нагрузке сосуды и снизить риск возникновения синяков поможет принятие контрастного душа и легкий разогревающий массаж проблемных зон вручную. Для этого можно сначала принять душ, а затем, вытерев насухо тело полотенцем, нанести антицеллюлитный крем на проблемные зоны. Выбрав комфортную степень всасывания, плавными круговыми движениями следует перемещать прибор по телу в течение от пяти минут до получаса. Рекомендуется использовать прибор три раза в неделю.

Обычно к зоне живота применяют баночный массаж. Вакуумный массажер можно также использовать в этой зоне, но для этого необходимо убедиться в том, что прибор оснащен специальной насадкой для проведения данной процедуры, поскольку в комплекте с массажером она продается редко.

Использовать вакуумный массажер в домашних условиях достаточно просто. Техника массажа заключается в том, что нужно проводить массажером по телу, начиная от щиколотки, постепенно поднимаясь вверх, задерживаясь на каждой проблемной зоне не более чем на десять минут. Массирование зоны живота производится по часовой стрелке. После того, как процедура окончена на обработанные участки кожи можно нанести вспомогательное средство в виде крема для похудения.

Эффективно применение вакуумного массажера в области ягодиц, бедер, спины и рук, но области паховых узлов. Подколенные впадины и внутренние части бедер массировать не нужно. Не стоит увлекаться использованием прибора в области живота. Также следует иметь ввиду, что массажер имеет побочные эффекты, которые проявляются в незначительных болевых ощущениях и появлении на коже множества маленьких синяков. Поэтому не следует использовать прибор на одном месте слишком долго и применять его слишком часто. Увеличивайте длительность процедуры постепенно, начиная с пяти минут.

Что говорят о вакуумных массажерах от целлюлита – отзывы

Маргарита Ч.,

Используя обычные вакуумные банки, приобретенные в аптеке, сделать массаж эффективным и приятным у меня как-то не получалось. Случайно на глаза попался массажер «Celluloss», который я решила испытать. По сравнению с банками – это просто чудо! Пользуюсь им каждый день, массируя каждую ногу по пять минут. Результат не заставил себя долго ждать, апельсиновая корочка стала менее заметной, а кожа разгладилась, и вообще я стала чувствовать себя намного бодрее, видимо потому что прибор хорошо снимает усталость ног после беготни на каблуках. Сначала не удавалось приноровиться как следует к массажеру из-за того, что показалась первая степень мощности очень слабенькой, а вторая и третья слишком сильными. Но со временем стала делать так: прислоню аппарат к ноге и жду, когда он немного присосется, а затем начинаю водить им по ноге. Чтобы массажер отцепился, когда сильно засосет кожу, нажимаю специальную кнопочку на задней его стороне. А еще звук, с которым он работает, меня забавляет.

Вероника, 32 года,

По совету знакомого массажиста, приобрела антицеллюлитный вакуумный массажер Gezatone. Использую его в комплексе с диетой, физическими нагрузками и обертыванием. Делаю массаж по той схеме, которая предложена инструкцией к прибору. Первые результаты появились уже с третьего применения, но продолжаю использование для достижения поставленной для себя цели. Прибор достаточно удобен в использовании, хотя и тяжелее, чем вакуумные банки. Синяки у меня не появляются, так как я выбираю не максимальную мощность всасывания, предложенную регулировкой. Рекомендую всем!

Для более эффективной борьбы с целлюлитом, также читайте наши статьи.

Одним из наиболее эффективных способов борьбы с целлюлитом считается массаж. Многие салоны красоты предлагают эту услугу. Но стоит она очень дорого. Теперь провести эту процедуру может каждая женщина самостоятельно с помощью вакуумного массажера.

Что такое вакуумный массажер

Женский организм устроен таким образом, что со временем под кожей возможно появление целлюлита. Как правило, он возникает в местах с нарушенным кровоснабжением и плохим оттоком лимфы. В результате появляются видимые бугорки. Из-за характерного вида кожу часто сравнивают с апельсиновой корочкой.

Современный вакуумный массажер представляет собой специальное устройство, которое предназначено для уничтожения целлюлита путем механического воздействия. Этот прибор глубоко прорабатывает жировые складки, улучшая подкожные обменные процессы и дыхание клеток. Также вакуумный массажер влияет на мышечные ткани, восстанавливая их метаболизм. Регулярное использование прибора заметно повышает тонус кожи. Ранее заметные бугорки постепенно разглаживаются, и кожа становится более крепкой и гладкой.

Показания к применению

Вакуумный массажер в основном используют для уменьшения жировой прослойки и улучшения состояния кожи. Но прибор обладает терапевтическим действием, поэтому его часто применяют для лечения и профилактики некоторых заболеваний. Так, вакуумные массажеры рекомендуется использовать при заболеваниях периферических нервов, болезнях мышц, а также для лечения венозной недостаточности.

В каких случаях нельзя использовать массажер

Вакуумный антицеллюлитный массажер ни в коем случае нельзя применять на лице и в зоне декольте. Также существуют другие противопоказания:

онкологические заболевания;
нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
беременность;
кормление грудью;
дерматиты и разные воспаления кожи.

Особенности использования

Чтобы вакуумный антицеллюлитный массажер давал положительные результаты, очень важно правильно его использовать. Так, для более ощутимого эффекта перед процедурой следует принять контрастный душ, очистить кожу скрабом и нанести антицеллюлитный крем. Также рекомендуется проводить указанные манипуляции дважды в день: утром и вечером.

Во время использования массажера очень важно следить за состоянием кожи. Считается, что прибор начинает действовать тогда, когда кожные покровы покраснеют.

Также важно следить за продолжительностью массажа. Длительность обработки одного участка кожи не должна превышать 10 минут. Это время считается оптимальным.

Чтобы массаж оказал заметный эффект, устройство нужно использовать по определенной схеме. Так, во время процедуры его нужно двигать исключительно в одном направлении и только по массажным линиям. Начинать массаж следует с бедер и ягодиц, затем постепенно переходить к пояснице. После этого можно приступать к шее, спине и рукам. А заканчивать процедуру нужно в зоне живота.

Использовать вакуумный массажер следует с незначительной силой нажатия, чтобы не повредить кожу.

Зоны обработки

Вакуумный массажер от целлюлита следует использовать только для обработки следующих участков тела:

Спортсмены часто используют вакуумный массажер для разогрева всего тела перед состязаниями.

Преимущества и недостатки вакуумных массажеров

Любой вакуумный массажер работает по тому же принципу, что и обычные медицинские баночки. Прибор фактически «засасывает» жировой слой вместе с кожей. В результате происходит прямое механическое воздействие на лишний жир и целлюлит.

Кроме эффекта похудения, вакуумный массажер дает возможность снять усталость, нервное напряжение. Он является незаменимым приспособлением для борьбы со стрессом. Также прибор способствует выведению токсинов и улучшает обменные процессы.

Недостатком вакуумных массажеров является их высокая стоимость. Так, по сравнению с другими массажными устройствами, вакуумные приборы стоят намного дороже.

Как правильно выбрать прибор

Если массажер покупается с целью коррекции фигуры, тогда нужно выбирать модель, которая имеет специальные насадки для жировых отложений.

Людям, которые хотят получить максимальный результат в борьбе с целлюлитом и лишним жиром, рекомендуется обращать внимание на вакуумно-роликовый массажер с тройным воздействием на проблемные зоны. Модель с такой функцией, помимо вакуумного массажа, выполняет механическое нажатие на кожу силиконовыми роликами.

Также специалисты советуют не экономить, а выбирать более дорогие и качественные модели. По их мнению, массажеры известных, проверенных брендов работают намного эффективнее и имеют хорошие эксплуатационные характеристики. Рассмотрим приборы от наиболее популярных производителей.

Массажер Gezatone Vacu

Очень эффективным и качественным является вакуумный массажер Gezatone Vacu. С его помощью можно:

откорректировать фигуру;
устранить целлюлит;
убрать отеки;
улучшить состояние кожи, придать ей упругость.

Кроме того, в комплекте есть дополнительные насадки для лимфодренажного воздействия на все зоны тела.

Вакуумный массажер Vacu позволяет проводить профессиональный вакуумный массаж в домашних условиях, экономя время и деньги. В комплект входят насадки разных диаметров, с помощью которых можно обрабатывать все зоны тела и лица. Они оснащены силиконовыми роликами, которые усиливают массаж механическим воздействием. Такая конструкция насадок способствует лучшему результату, получаемому от использования прибора. Вакуумное воздействие вместе с механическим разминанием эффективно смягчают кожу и делают ее более ровной. Таким образом, удается быстро избавиться от «апельсиновой корочки».

Массажер Gezatone благоприятно влияет на кровоток, усиливает обмен веществ, выводит из организма токсины и улучшает самочувствие. Благодаря воздействию силиконовых роликов происходит более глубокая проработка жировых отложений, в результате которой из организма выводится лишняя жидкость и усиливается клеточный обмен.

Для усиления эффекта от массажа производитель рекомендует использовать прибор в комплексе со специальными антицеллюлитными кремами или массажными маслами. В их составе содержатся активные компоненты, которые улучшают расщепление жировой ткани.

Массажер Celluless

Вакуумный массажер Celluless - это портативное устройство, позволяющее быстро и эффективно справиться с целлюлитом в домашних условиях. Этот прибор является идеальным вариантом для самостоятельного использования и подходит для людей разного возраста. Принцип действия массажера идентичен дорогим вакуумным процедурам в салонах красоты.

Производитель обещает заметный результат уже после первого использования устройства. Портативный массажер бережно обрабатывает кожу, не вызывая раздражений и повреждений.

Преимущества вакуумного массажера Celluless:

быстрое устранение лишнего жира;
эффективное антицеллюлитное действие;
возможность использовать в домашних условиях;
компактные размеры;
доступная стоимость.

Перед использованием массажера следует очистить и высушить участок тела, который нужно обрабатывать. Затем нужно нанести антицеллюлитный крем и начать процедуру. Производитель рекомендует подбирать наиболее комфортный режим работы и перемещать прибор плавными круговыми движениями.

Для большего результата желательно использовать массажер 3 раза в неделю. Время воздействия на одну зону не должно превышать 15 минут.

Вакуумный массажер — устройство для повышения активности кровообращения, ускорения обмена веществ, улучшения работы внутренних органов.

Чаще всего такие массажеры используются для похудения и создания красивых форм, но являются многофункциональными, так как могут применяться и в общеоздоровительных и лечебно-профилактических целях.

Аналог Celluless

Вакуумный массажер внешне похож на обычную вакуумную банку, только имеет удобную ручку для его эксплуатации. В продаже можно встретить как ручные, так и электрические устройства, которые могут делать массаж еще более качественным и похожим на салонный. Многие массажеры имеют и встроенные ролики для дополнительного «прокатывания» проблемных зон во время антицеллюлитного массажа.

Некоторые массажеры предназначены для массажа лица с целью подтяжки кожи, уменьшения отеков и синяков под глазами, «разгона» застоявшейся лимфы. Устройства для вакуумного массажа могут включать в комплектацию и несколько насадок-присосок — для разных зон тела и лица. Принцип действия любого вакуумного массажера основан на создании области пониженного давления, втягивании кожи и подкожных тканей, в результате чего и наблюдаются все положительные эффекты от процедуры.

Преимущества вакуумных массажеров и результаты их действия

Устройства для вакуумного массажа обеспечивают улучшение местного кровообращения, лимфодренажа, что позволяет ускорить обменные процессы, а также — вывести токсины и шлаки с лишней межклеточной жидкостью.

Обычно результаты видны уже после первого сеанса массажа: кожа обретает тонус, омолаживается, становится более гладкой, ровной, эластичной, подкожные ткани — упругими. Явления целлюлита сглаживаются после 2-3 сеансов, и могут быть полностью устранены после курса вакуумного массажа, особенно — при проведении его с применением специальных антицеллюлитных масел и соблюдении правильного питания. Вакуумные массажеры могут использоваться и для общего похудения: ускорение обмена веществ не может не затронуть весь организм, к тому же жировые отложения в значительной массе находятся именно в проблемных зонах.

Если вакуумный массаж выполнять на лице, можно достигнуть таких результатов:

лифтинг кожи;
сокращение числа и размеров морщин;
увеличение упругости кожи;
уменьшение таких неприятных проблем, как мешки, отеки под глазами, «второй подбородок»;
ускорение регенерации клеток, выработки эластановых и коллагеновых волокон;
укрепление контуров, предотвращение провисания щек;
снятие усталости с век после напряженной работы.

Помимо эстетических эффектов, вакуумный массаж может:

понизить уровень стресса, улучшить настроение;
снять боль в спине, мышцах, боли из-за ущемления нервных корешков;
помочь расслабиться;
положительно сказываться при некоторых сосудистых заболеваний;
благодаря воздействию, сходному с рефлексотерапией, влиять на работу всех органов и систем.

Плюсами вакуумного массажера является и его доступная цена (у большинства моделей), удобство и простота в применении, возможность эксплуатации в домашних условиях даже не специалистом.

Некоторые массажеры могут стоить довольно дорого, но, в большинстве случаев, они предусмотрены для профессионального применения. «Минусы» эксплуатации массажеров могут быть связаны с их некачественным изготовлением и сборкой, работой батареек, техническими особенностями. Отмечаются различные негативные мнения о вакуумном массаже среди тех, кто злоупотребляет такими процедурами. Например, применение вакуума для увеличения груди может приводить к растяжению и обвисанию тканей бюста, провоцированию появления разных форм мастопатии. Если слишком усердствовать с массажем, на теле могут появляться синяки, кровоподтеки, которые длительно не рассасываются. Пользователи отмечают и не долговременность эффекта от массажа, особенно, если потреблять много сладкого.

Противопоказания к вакуумному массажу

Среди заболеваний и состояний, при которых запрещается делать сеансы массажа, находятся следующие:

варикоз, тромбозы, тромбофлебиты, болезни крови;
кожные заболевания;
крупные родинки на месте предполагаемого воздействия массажером;
сердечная, печеночная, почечная недостаточность;
онкологические патологии;
беременность;
сахарный диабет.

В любом случае, лучше проконсультироваться с лечащим врачом еще перед первой процедурой вакуумного массажа во избежание серьезных неприятностей со здоровьем.

Как правильно пользоваться?

Как правило, в инструкции по эксплуатации прибора указаны все его технические характеристики, требующееся напряжение электрической сети или мощность аккумуляторов. Там же подробно расписаны и этапы подготовки тела перед сеансом, оптимальное и максимальное время процедуры и т.д.

Для того, чтобы массаж прошел как можно менее болезненно и наиболее эффективно, следует соблюдать такие советы:

Очистить кожу лица или тела от косметики, загрязнений и жира (умыться, принять душ).
Нанести на тело или лицо специальный крем для массажа, а для проблемных зон — жирный антицеллюлитный крем или растительное масло. Слой средства должен быть достаточно большим, иначе оно быстро впитается, после чего массаж будет болезненным.
Заранее изучить массажные линии, по которым должна выполняться процедура. Они основаны на направлении тока лимфы, поэтому нарушение этих важных правил грозит отечностью и прочими неприятностями.
Определить для каждой зоны время массажа, и ни в коем случае не превышать его, особенно — при первом сеансе.
При сильной боли снизить интенсивность работы прибора или прекратить массаж.
Во время проработки лица нужно действовать особенно осторожно, чтобы не вызвать растяжения и провисания кожи. Все движения должны быть мягкими, плавными, аккуратными.
Тело перед массажем можно распарить в душе или хорошо обработать его скрабом. Для лица же подобных действий выполнять не стоит.

Для того, чтобы правильно провести массаж и не навредить организму, следует придерживаться движений по телу согласно следующим массажным линиям:

Для живота: в направлении от центра груди вниз в сторону боков, круговыми движениями по часовой стрелке, вверх от пупка к груди.
Для рук и ног: снизу-вверх по прямым линиям.
Бедра: по косой линии вверх от колена по наружной и задней стороне бедра, в виде зигзага, спирали и т.д.
Голени: вверх по боковой и задней поверхности.
Затрагивать область под коленом, а также внутреннюю зону бедра запрещено!
Спина: снизу верх движениями любой формы.
Ягодицы: по кругу, а также по направлению снизу-вверх прямыми движениями.

После предварительного разогрева тела (в душе, ванне, при помощи щетки или массажной варежки) и нанесения крема или геля можно приступать к массажу.

Необходимо помнить, что скольжение насадки массажера должно быть легким, без особенных усилий. Сильное давление на кожу не допускается.

Если требуется проработать всю нижнюю часть тела, рекомендуется начинать массаж с голеней, позже переходя на бедра, а потом — на ягодицы (строго снизу-вверх). Немного передохнув, можно сделать еще один «проход», включив в него и круговые движения массажером.

Наиболее удобное положение для сеанса — лежа на боку с подгибом ног под себя. Для массажа живота нужно лечь на спину, после чего легко передвигать банки по этой проблемной зоне. Для проработки спины или рук зачастую приходится просить сделать это близких из-за неудобства работы с массажером.

После каждого сеанса лучше принять душ и нанести на кожу увлажняющий крем. Синяки, образовавшиеся после процедуры, рассасываются самостоятельно, и являются естественной реакцией организма. В случае сильной болезненности нужно сократить время первого сеанса массажа, постепенно увеличивая его от процедуры к процедуре.

Ответы на вопросы читателей

Эффективен ли вакуумный массажер для похудения?

Благодаря направленному воздействию на жировые отложения, локализующиеся в проблемных зонах, вакуумный массаж может «творить чудеса». После пары процедур улучшается кровообращение, отток лимфы, ускоряются обменные процессы.

По прохождению стандартного курса (10-15 сеансов) большинство испробовавших массажеры отмечают улучшение состояния кожи, снижение толщины жировой прослойки, а также уменьшение веса.

Индивидуальные результаты в виде потерянных сантиметров и килограмм зависят от скорости метаболизма, программы питания, наличия тех или иных гормональных нарушений и заболеваний. В любом случае, полное отсутствие эффекта от вакуумного массажа — крайне редкая проблема.

Какова средняя стоимость вакуумных массажеров?

Наиболее часто покупаемые массажеры марки Cellules и их аналоги стоят от 900 до 2500 руб. в зависимости от наличия функций и опций. Устройства фирмы Gezatone и прочих «раскрученных» компаний могут достигать цены в 15000-20000 руб. и имеют множество насадок, высокую мощность, разные дополнительные возможности в работе.

Как выбрать вакуумный массажер?

Ассортимент моделей массажеров на современном рынке отличается широким разнообразием по функциям и цене.

При покупке нужно обратить внимание на качество изделия, его мощность.

Если устройство для вакуумного массажа приобретается с целью коррекции фигуры, в нем должны присутствовать более крупные насадки для бедер, спины, ягодиц, меньшего размера — для живота, рук. Существуют массажеры с насадками для груди, лица.

Некоторые виды устройств предназначены только для проведения сеансов массажа лица и шеи и имеют несколько насадок маленького размера разных форм. Популярные модели выпускают с несколькими скоростями «всасывания» кожи, другие оснащены функцией дополнительного инфракрасного прогрева или насадками для роликового массажа.

Бугристая, неровная кожа с морщинистыми складками – вовсе не приговор, в то время как в современной косметологии уже давно и успешно применяется вакуумный массажер от целлюлита. Но чтобы он принес реальную пользу, его еще нужно уметь использовать. Поэтому сегодня я хочу поднять вопрос как раз об этом, но сначала предлагаю ознакомиться с принципом действия этих приборов и их видами. На сайте сайт мы собрали советы по проведению массажа с помощью таких приспособлений, а также отзывы пользователей о них.

Принцип действия этих приборов заключается в активации процессов разрушения жировых клеток. Эффект подтягивания кожи обеспечивается за счет нормализации мышечного тонуса и оттока лимфы, вывода из тканей токсинов, нормализации кровообращения, стимуляции выработки собственного коллагена и возобновлении нормальной работы сальных желез.

Такой массажер против целлюлита создает вакуум, как бы вытягивая из кожи лишнюю жидкость и делая жировые отложения подвижными. Успешность его применения обусловлена точечным воздействием. Эти приборы предназначены для использования в зоне ягодиц, живота, рук, ног.

Виды вакуумных аппаратов от целлюлита и дряблости тела

В домашних условиях используют ручные электрические модели или механические, а в салонах красоты – стационарные. Далее я опишу их более подробно:

Ручные . Этот вид также известен, как домашний. Наиболее популярен здесь вакуумный массажер для тела Vacu. Обычно его длина составляет 15-20 см, ширина 5-10 см, а вес – около 300 г. Корпус сделан из пластика, силикона, стекла. Он подключается к сети посредством кабеля длиной 1-1.5 м. Хорошие модели часто продаются с несколькими насадками в комплекте, т. е. роликами длиной в среднем от 2 до 5 см. Такие варианты с дополнительными роликовыми насадками подходят для самомассажа и стоят в разы дешевле профессиональных.
Стационарные . Такие вакуумные антицеллюлитные массажеры работают по принципу втягивания насадкой кожи в проблемных местах, что и способствует разрушению жировых прослоек. Обычно их используют в тандеме с массажными маслами. В среднем, аппарат весит 2 кг, количество насадок может доходить до 10 шт., а мощность составляет 50-100 Вт.
Механические . Речь идет о вакуумных банках, не требующих питания от электроэнергии или батареек. Самыми безопасными считаются изделия с насосом, откачивающим воздух. Чаще всего их делают из резины, силикона, стекла и/или пластика. В среднем, диаметр горлышка варьируется от 2.2 см до 6.5 см, чем больше участки с целлюлитом, тем выше должна быть эта цифра. Это бюджетный вариант, который использовали еще в советское время, он актуален в основном для применения в области живота. Лучше всего задействовать такой вакуумный массажер от целлюлита в домашних условиях.

Внимание! Наиболее эффективным, по моему опыту, является вакуумный антицеллюлитный аппарат стационарного типа.

Как правильно пользоваться прибором

Этот способ не подходит людям с проблемной кожей – с высыпаниями, язвами, покраснением, раздражением в месте воздействия. Для большей эффективности я рекомендую сочетать его с . Выполнять массаж желательно каждый день минимум по 5 минут, постепенно увеличивая время до 10-15 минут. Лучшее для этого время, как показывают отзывы, вечер. Перед этим необходимо принять теплый душ, очистить кожу скрабом, вытереться насухо и выпить стакан воды.

Баночный массаж проводите следующим образом:

Разотрите хорошо ладонями кожу для ее разогрева.
Смажьте нужные участки антицеллюлитным маслом для массажа.
Держа банку несколькими пальцами, сожмите ее немного и коснитесь поверхности.
Когда кожа втянется внутрь на 1-2 см, передвиньте аппарат для массажа, стараясь не отрывать его от поверхности. Работайте по направлению к лимфоузлам.
Помассировав все участки, уберите банку с кожи, примите душ и смажьте тело увлажняющим кремом.

После первого сеанса вакуумного массажа для тела нужно дать коже 2-3 дня отдохнуть, чтобы она отошла от стресса. Такая процедура может оставить следы на теле в виде кругов и небольших синяков, которые сходят через несколько суток сами по себе. Для устранения целлюлита, как советуют девушки в своих отзывах, необходимо пройти курс из 10 процедур.

Вот как правильно пользоваться вакуумным массажером от целлюлита других типов:

Подготовьте кожу – примите душ, высушите ее, нанесите антицеллюлитное масло.
Наденьте на прибор нужную насадку и включите его в розетку.
Вплотную подведите устройство рабочей частью к кожному покрову и плотно прижмите.
Нажмите кнопку включения и начинайте водить по кругу, направляясь снизу вверх. Уделяйте одной зоне не более 15 минут. Обработанные области накройте пленкой и платком, а через полчаса уберите все и примите душ.

В случае стационарного аппарата все действия выполняет специалист, пациент в это время лежит на кушетке на животе или спине. В этом плане процедура очень похожа на ту, которую выполняют при проведении .

Для борьбы с «апельсиновой коркой», портящей внешний вид женского тела и вызывающей появление ряда комплексов, в настоящее время имеется много методов. Особую популярность среди них на протяжении последних лет приобрел вакуумный массаж, выполнять который можно как в домашних условиях, так и в салонах. В самом простом варианте для его проведения нужны обычные медицинские банки, широко применяемые раньше в народе при заболеваниях органов грудной клетки. Более современные методики предполагают использование специальных приборов и оборудования.

Содержание:

Эффективность процедуры

Во время вакуумного массажа на обрабатываемом участке кожи в результате отсасывания и нагнетания воздуха создается градиент давления. При этом происходит прилив крови, повышается скорость клеточного метаболизма, улучшаются процессы микроциркуляции и питания, что способствует сжиганию жира и выведению продуктов его распада. Данный метод оказывает довольно глубокое воздействие, которое затрагивает не только кожу и подкожно-жировую клетчатку, но и расположенные под ними мышечные ткани.

Массаж с использованием вакуума при целлюлите оказывает следующее действие:

устраняет застойные явления;
улучшает кровообращение и лимфоотток;
увеличивает поступление кислорода к тканям;
расслабляет мышцы и способствует быстрому восстановлению их после интенсивных занятий спортом;
укрепляет соединительную ткань;
способствует выведению шлаков, токсинов и лишней жидкости из подкожно-жировой клетчатки.

После курса процедур наблюдается разглаживание поверхности кожи, повышается ее тонус, исчезает дряблость, она становится более подтянутой, упругой и эластичной. Преимуществом метода является возможность воздействовать только на определенные проблемные зоны, что позволяет корректировать и моделировать контуры фигуры в соответствии со своими желаниями.

Особо эффективен вакуумный массаж для профилактики и лечения целлюлита на ранних стадиях, но даже в запущенных ситуациях он поможет значительно улучшить внешний вид кожи. Его используют вместе с другими методами в комплексных программах по похудению, когда необходимо избавиться от большого количества подкожного жира.

Разновидности вакуумного массажа

Наиболее часто целлюлит у женщин локализуется в области бедер и ягодиц, реже на животе. Проводимый в этих зонах вакуумный массаж может быть статическим или динамическим. В первом случае банки или специальный прибор с насадкой ставят на проблемные участки на некоторое время, а затем аккуратно снимают, а во втором их перемещают по телу в определенных направлениях.

Различают следующие виды массажа:

Баночный – осуществляется при помощи различных массажных банок, отличающихся размером, материалом (силикон, стекло, пластик или резина) и силой воздействия.
Аппаратный – проводится с использованием специального прибора, принцип работы которого заключается в последовательном чередовании повышенного и пониженного давления, метод позволяет регулировать и менять в течение процедуры силу воздействия.
Вакуумно-роликовый – осуществляется на оборудовании, снабженном несколькими видами роликов и банками разных размеров. Процедура может проводиться в режиме с постоянным вакуумом или в автоматическом режиме, когда вакуум подается в соответствии с выбранной программой. Ролики обеспечивают эффективное разбивание подкожно-жирового слоя и равномерное всасывание кожи, что предупреждает возникновение болезненных ощущений.
Лазерно-вакуумный – заключается в комплексном воздействии на проблемные зоны с целлюлитом лазерного излучения и вакуума. Лазерному облучению подвергается только участок тела, ограниченный чашей, внутри которой создается вакуум. В результате усиливается его лечебные свойства, оказывается глубокое воздействие на сосуды и ткани, расположенные под кожей. Активный лимфодренаж и стимуляция трофики тканей уменьшает отек и быстро оказывает выраженное антицеллюлитное действие.

Видео: Преимущества воздействия вакуумом на поверхность кожи

Основные правила массажа

При выполнении вакуумного массажа, особенно самостоятельно в домашних условиях, очень важно соблюдать определенный порядок действий и придерживаться правил. Это поможет избежать таких неприятных последствий на коже, как синяки, гематомы, лопнувшие сосуды и других травм.

Принципы выполнения массажа:

массаж от целлюлита вакуумными насадками нужно проводить на очищенной коже, для этого предварительно следует принять теплый душ и обработать кожу скрабом;
перед началом процедуры важно массажными движениями рук (поглаживания, растирания, выжимания) разогреть участки кожи, которые будут подвергаться действию вакуума, делать это надо до тех пор, пока они немного не покраснеют;
выполнять массаж следует после нанесения на кожу масла для облегчения скольжения;
длительность обработки одной зоны должна быть не более 10 минут;
массажные движения нужно выполнять строго по направлению лимфотока (снизу вверх по ногам, круговые и прямые в области ягодиц, по часовой стрелке на животе);
для усиления эффекта после завершения массажа на обработанные участки кожи наносят крем для похудения, составы для обертываний или маску с антицеллюлитным эффектом.

Предупреждение: При выполнении вакуумного массажа категорически недопустимо затрагивать подколенную ямку, паховую область и внутреннюю сторону бедер.

Обычно для борьбы с целлюлитом рекомендуется курс, включающий 10–15 сеансов массажа, которые проводят с интервалом 1–2 дня. Первые результаты будут заметны в среднем через 5 процедур. При склонности к образованию целлюлита повторять такое лечение в профилактических целях можно не чаще, чем раз в полгода.

Вакуумный массаж в домашних условиях

В домашних условиях вакуумный массаж обычно проводят с использованием банок. Их приобретают в аптеке, где они продаются по отдельности или в виде комплектов для массажа при целлюлите, включающих банки разного диаметра. Предпочтительнее применять силиконовые банки. Они более удобны, так как позволяют регулировать степень разреженности воздуха внутри. Некоторые стеклянные и пластиковые банки бывают снабжены резиновой грушей или насосом, также позволяющим регулировать вакуум.

Кроме банок, можно приобрести специальный массажер, предназначенный для самостоятельного массажа в домашних условиях. Принцип его работы аналогичен банкам, но он позволяет точно регулировать силу вакуума и осуществлять несколько видов массажа при помощи различных насадок и режимов.

Перед началом баночного массажа следует разогреть кожу и обильно смазать ее маслом. Нужно учитывать, что нанесенное масло или смесь масел в ходе процедуры будет эффективно впитываться и глубоко проникать под кожу, поэтому выбирать лучше максимально полезные масла. К ним относятся оливковое, кокосовое, миндальное, льняное масло , масло авокадо, жожоба, виноградных, персиковых и абрикосовых косточек . Для данного массажа не следует добавлять в базовое масло эфирные масла, перец, имбирь, горчицу и другие разогревающие и раздражающие кожу компоненты. Это увеличит риск возникновения осложнений.

Непосредственно массаж выполняют следующим образом. Подбирают подходящую по диаметру банку в соответствии с тем, в какой области будет проводиться процедура. Силиконовую банку сжимают в руках, выдавливая воздух, и прикладывают к коже. При выборе для массажа обычных стеклянных банок в пинцете зажимают смоченный в спирте кусочек ваты, поджигают его, а затем помещают в банку на несколько секунд и прикладывают банку к телу. Если используется банка, снабженная насосом для создания вакуума, то сначала ее прикладывают к телу, а потом откачивают воздух.

Массаж необходимо выполнять медленными движениями, направленными по массажным линиям. В конце каждой такой линии банку нужно аккуратно отсоединить и начать «рисовать» новую линию. Первые массажные движения выполняют при не слишком сильном вакууме, чтобы кожа втягивалась в банку не более чем на 1 см, при повторном прохождении тех же мест постепенно увеличивают силу всасывания. Нельзя задерживать баночку на одном и том же месте слишком долго, так как это чревато появлением синяков.

В первые разы продолжительность массажа не должна превышать 5 минут. Затем постепенно, в зависимости от чувствительности кожи и ощущений, можно увеличивать интервал. Сначала во время массажа отмечаются болевые ощущения, а в течение нескольких дней после присутствовать крепатура. По мере привыкания тела дискомфортные ощущения с каждым разом будут все менее ощутимы.

Видео: Советы специалиста по проведению вакуумного антицеллюлитного массажа в домашних условиях

Противопоказания

Вакуумный массаж от целлюлита, несмотря на его высокую эффективность в комплексной борьбе с лишними жировыми отложениями, имеет довольно внушительный список противопоказаний. В связи с этим перед тем, как начинать курс процедур, лучше проконсультироваться с врачом во избежание серьезных последствий для здоровья.

Проводить процедуры нельзя в период менструаций, при беременности и лактации, а также тем женщинам, у которых имеются следующие проблемы со здоровьем:

нарушение функций сердечно-сосудистой системы (гипертония, гипотония, ишемическая болезнь);
острые инфекционные и хронические заболевания в стадии обострения;
тромбофлебит, склонность к образованию тромбов;
нарушения свертываемости крови и склонность к кровотечениям;
онкологические заболевания;
наличие родимых и пигментных пятен больших размеров, любые воспалительные процессы на коже и нарушения ее целостности в предполагаемом месте массажа.

Нарушение функций опорно-двигательного аппарата, заболевания крови и лимфатической системы также станут противопоказаниями к проведению подобной процедуры.