Нормальная грудь в 14 лет. Нормальные размеры груди - норма существует? Проблема больших молочных желез. Бюст у подростка не растет – что делать

Большинство женщин весьма критично относятся к своей груди. Исходит это из общепринятых эталонов красоты, которые побуждают оценивать молочные железы исключительно с визуальной точки зрения. Не многие понимают, что идеальный размер индивидуален для каждой представительницы прекрасного пола. Зависит норма от множества факторов.

Нормальные размеры груди у женщин

Любой размер груди можно считать нормальным. В зависимости от того, кто является ее обладательницей. Может показаться, что худенькая девушка с пятым размером молочных желез выглядит нелепо, точно так же, как и фигуристая женщина с нулевым. Однако не всегда природа подбирает грудь под телосложение.

Как правило, величина этого органа определяется гормональным фондом организма , образом жизни. В значительной степени влияют получаемые физические нагрузки. Кардинально размер от спортивных упражнений не зависит, однако некоторые виды занятий определяют форму.

Любой естественный размер груди нормален. Русская размерная сетка классифицирует размеры от нулевого до пятого. И маленькая, и большая молочная железа способна обеспечить формирование и выделение молока для ребенка.

Как измерить размер женской груди?

Для определения своего размера груди , необходимо измерить обхват под грудью в сантиметрах. После этого измеряется обхват на уровне самых выступающих точек груди. Проводя второй замер, желательно надеть свободный бюстгальтер без поролона. Рекомендуется доверить измерения близкому человеку, так как самый точный результат получается при опущенных руках.

После этого от первого результата отнимается второй , и полученная разница определяет величину:
10 - 11 см - 0 размер
12 - 13 см - 1 размер
14 - 15 см - 2 размер
16 - 17 см - 3 размер
18 - 19 см - 4 размер
20 - 21 см - 5 размер

Что влияет на размеры груди?

Грудь - это гормонозависимый орган. Размер его определяется наличием в организме эстрогенов. Их количество, как правило, наследственно. Формирует молочную железу железистая ткань, которую можно нащупать вокруг соска.

Количество жировой прослойки организма также способно оказывать влияние на величину . Поэтому при значительных колебаниях веса женщины размер органа может меняться в одну или другую сторону. Однако это не всегда так.
На форму груди влияет физическая активность. Специальными упражнениями можно незначительно регулировать внешний вид груди.

Нормальные размеры женской груди в 14,15,16 лет

Как уже был сказано, нормальный размер молочных желез для каждой индивидуален. Однако можно привести среднестатистические данные о молодых девушках. Как правило, железистая ткань груди формируется в возрасте 10-20 лет.

К 14 годам величина груди варьируется от первого до первого с половиной размера.

К 15 годам достигает второго, если не остановилась в росте.

В 16 лет , как правило, активная фаза роста прекращается, останавливаясь на втором с половиной или третьем размере, если девушка к таким предрасположена.

Возможны незначительные увеличения груди до 20 лет. Если не учитывать изменения во время беременности и кормления грудью.

Проблемы больших молочных желез

Несмотря на то, что большинство барышень стремится к достижению большого размера одного из самых сексуальных органов, массивная грудь способна доставить массу неудобств. Начиная от сложностей при выборе нижнего белья и заканчивая проблемами со спиной.

Ниже приведен перечень самых распространенных проблем обладательниц выдающихся молочных желез .
- Неудобства при занятии спортом;
- Обильное потоотделение под грудью в жаркий период;
- Способность кормить младенца только в лежачем положении;
- Назойливое внимание от представителей противоположного пола;
- Боли в позвоночнике;
- Невозможность спать на животе;
- Сложность при выборе красивого бюстгальтера;
- На большой груди в большей степени отражается закон всемирного тяготения.

- Вернуться в оглавление раздела " "

Возрастные изменения переходный возраст у девочки - это определяющее время, когда у девочек (девушек) формируется и растет объём груди у кого-то этот процесс роста груди происходит медленно у кого-то быстро, рост груди зависит от множества факторов как генетических так нет, у каждого человека объём мышц груди растёт столько сколько природа заложила человеку в его генетику! Нельзя предсказать и угадать размер груди у девочки, с каждым годом развития ребенка генетический код у человека меняется в зависимости, как и где человек развивается.

Рост груди у подростка девочки до после фото

Влияние на рост человека, а также на груди влияют несколько факторов начиная от питания, а также как человек на протяжении своего переходного возраста жил и вел ли здоровый образ жизни или нет под этим фактом подразумевается физическая активность занимался ли ребенок спортом фитнесом в домашних условиях, так и ходил заниматься в спортивные секции чтобы улучшить свои физические навыки, с , растяжку, гибкость чтобы мышцы, связки стали более сильными, выносливыми, эластичными. Фигура подростка формируется именно в этом возрасте с 11 до 18 лет включительно.

Какой размер груди должен быть у девочки (девушки) норма

Какой должен быть размер, обхват груди, и её окружность в зависимости от возраста роста и веса вопрос весьма спорный, с точки зрения развития человека каждый человек видит свою фигуру и идеальные формы тела по своему кому то нравиться быть худой с большой грудью, кому то быть в весе с маленькой грудью, каждая девочка (девушка) смотрит на свою фигуру грудь по своему и уделяет ей внимание иногда больше чем своей внешности и хочет накачать её 2,3,4 размера груди это желание многих девочек (девушек) подростков чтобы сделать себя красивей и нравиться мальчикам парням. Поэтому какой должен быть размер груди у девочки (девушки) в этом вопросе вы должны определиться самостоятельно либо оставить себе грудь какая она есть, либо её накачать увеличить.

Методы и способы как накачать грудь и увеличить её размеры

Накачать грудь до 2,3,4,5,6 размера это желание многих девочек (девушек) и женщин которые хотят себе большую грудь многие задаются таким вопросом как можно накачать себе грудь 2,3,4,5,6 размера в тренажерном зале, дома, не прибегая к операционным методам способам увеличения груди! Ответ на этот вопрос прост грудь девочки девушки так устроена, что во время роста груди в переходном возрасте происходит увеличение молочных желез и грудь растет в размерах до того периода пока человек растет и находится в переходном возрасте как этот период прекращается у человека определяются уже конечные объемы груди и её окружность, и в дальнейшем она уже не будет увеличиваться если только не набирать лишний вес! Известно, что если девушка набирает лишний вес, то у неё вместе с весом увеличивается размер груди и её формы, объёмы меняются.

Как увеличить грудь без операции

Когда уже ваш переходный возраст прошёл и у вас определился ваш объём груди можно начинать свои тренировки и выполнять комплексы упражнений для укреплений мышц груди с помощью правильной программы тренировок которая будет учитывать ваши физические данные силу и выносливость чтобы был прогресс в тренировках! Вернемся к вопросу как увеличить грудь без операции в домашних условиях в тренажерном зале! Если вы хотите увеличить свою грудь в размерах на один два три размера, то к большому сожалению увеличить грудь с помощью физических упражнений невозможно так как накачка мышц не подразумевает накачку молочных желёз поэтому грудь в домашних условиях или в тренажерном зале невозможно сделать больше в размерах и её окружность выполняя упражнения на грудь можно укрепить мышцы груди не более.

Маленькая грудь в 12,13,14,15,16,17,18,19,20 лет

Маленькая грудь всегда расстраивает девушку так как на грудь обращают внимание большинство мужчин прежде чем познакомится с девушкой если у девушки красивое лицо и грудь мужчина парень всегда хочет познакомится с такой девушкой чтобы пофлиртовать и создать с ней отношения. Если у девушки маленькая грудь, то не стоит расстраиваться многим парням мужчинам не нравиться большая грудь и они желают познакомиться с девушкой у которой не большой стандартный размер груди бюста! Если Вас не устраивает ваш размер груди, то найдя 200 – 300 тысяч рублей всегда можно сделать себе красивую грудь сделав себе операцию и сделать себе грудь своей мечты!

Упражнения на грудь для подростка лучшие эффективные

Укрепить мышцы груди и сделать их сильными можно как в домашних условиях, так и в тренажерном зале зная основные базовые можно начать полноценно тренироваться. Обзор самых эффективных упражнений, которые сделают вашу грудь подтянутой и рельефной выполняя эти упражнения на протяжении месяца и больше вы сможете создать себе мышечный корсет не только груди, а также укрепите мышцы рук.

Отжимания от пола классические

Отжимания от пола на коленях упрощенный вариант

Жим лёжа с гантелями

Разведение рук лёжа с гантелями

Сведение рук в тренажере сидя

Жим лёжа на горизонтальной скамье

Отжимания на брусьях

Программа тренировок на грудь для подростка

Зная упражнения на грудь можно составить себе эффективную программу тренировок () что следует учитывать при составлении программы тренировок, изначально если вы хотите тренироваться в домашних условиях следует купить себе разборные гантели от 2 кг до 15 кг а также скамью с откидной спинкой чтобы на ней можно было выполнять такие упражнения как разведение рук с гантелями лёжа, жим с гантелями лёжа, на полу в начале своих тренировок если вы занимаетесь первый месяц можно начать с отжимании на коленях на полу, как будут получаться отжимания на полу на коленях можно пробовать отжиматься без коленей классическим вариантом, как будут получаться отжимания без коленей на 15 – 20 повторений нужна будет уже скамья и гантели чтобы в дальнейшем прогрессировать на своих тренировках.

Как увеличить мышцы груди подростку в 12,13,14,15,16,17,18,19,20 лет

Увеличение мышц груди подразумевает давать на мышцы нагрузку в силовом характере, а это выполнять упражнения с небольшим количеством повторений от 6 до 10 раз такое количество повторений считается оптимальным чтобы травмировать мышечные волокна груди и чтобы грудь начала расти в объёмах формируя мышечный корсет. Не забывая, что при силовых нагрузках всегда должен быть рядом, помощник, который должен вас страховать на случай если у вас тяжелый подход или последнее повторение.

Как накачать грудь в тренажерном зале подростку

Лучшее место для чтобы накачать и изменить свою форму мышц тела это заниматься фитнесом в тренажерном зале где есть все тренажеры гантели штанги всех весов чтобы полноценно разнообразно тренировать мышцы груди. Поэтому многие профессионалы рекомендуют тренажёрный зал как основное место где можно накачать себе красивую грудь как мальчикам так и девочкам девушкам.

Упражнения для растяжки мышц груди в домашних условиях

Многие задаются вопросом как правильно нужно растягивать мышцы груди и какие упражнения для этого есть чтобы после тренировки растянуть и расслабить мышцы как в тренажерном зале так и в домашних условиях. На самом деле есть основные положения с помощью которых легко и без особых усилий можно сделать растяжку фото пример растяжки стоя.

• Первое положение растяжки это вытянуть руку по линий плеча и взяться за что удобно сохраняя положение руки повернуть туловище в сторону сделав шаг вперед и тем самым тянуть мышечные волокна на протяжение 30 -40 секунд на каждую сторону.
• Второе положение это встать между дверным проёмом вытянуть руки в сторону по линий плеча и сделать шаг вперёд.
• Третье положение это встать спиной к шведской стенке где есть лестница и взяться руками за ступеньки и сделать шаг вперед где кроме мышц груди также сильно тянется передняя часть плеча.

Во время растяжки мышц не следует делать большие задержки во времени чтобы не травмировать мышцы и не потянуть их.

Большая высокая упругая грудь – неоспоримое женское достоинство, всегда притягивающее заинтересованные взгляды противоположного пола. Именно такие формы многие мужчины считают основной женской сексуальности.

Постоянно проводимые на эту тему соцопросы говорят о том, что недовольны размерами и формой молочных желез практически 90 процентов опрашиваемых женщин. Эта проблема особенно остро стоит у молодых девушек-подростков.

Они сильно переживают, если не растет грудь – на этом фоне могут развиваться достаточно серьезные психологические комплексы. Проблемы полового созревания в подростковом возрасте также часто беспокоят и родителей. Чтобы понимать, имеют ли место патологические нарушения, следует разобраться со стадиями роста женской груди, начиная с детского возраста.

Стадии роста молочной железы

Как правило, до 9-10 лет никаких признаков роста груди еще не наблюдается. Изменения в молочных железах начинаются приблизительно за год-полтора до начала первых месячных. Именно первая менструация и является признаком того, что начался активный процесс полового развития.

Маммологи выделяют четыре основных стадии роста молочных желез у девочек:

• Первая (10-12 лет) – наблюдаются незначительные увеличения железы. Можно заметить, что кожа вокруг сосков потемнела, а сами они стали слегка припухшими.
• Вторая (12-13 лет) – молочные железы начинают увеличиваться в объеме, постепенно выступают ареолы сосков. Меняется форма груди, она начинает напоминать «конус».
• Третья (13-16 лет) – основная. Именно в этом возрасте становится относительно понятно, какого размера будет грудь в будущем. Железа начинает расти интенсивно, заметно округляется. Форма «конус на конусе» исчезает. В этот период уже нужно начинать носить лифчики, меняя их размер по мере роста молочной железы. В это время также активно проявляются и другие метаморфозы, указывающие на процесс активного полового созревания – начинают расти волосы на интимных местах, наблюдается повышенная потливость, заметно увеличивается рост и масса тела, наблюдаются прозрачные выделения из влагалища, появляются прыщи.
• Четвертая (16-19 лет) – у девушек в этот период грудь может увеличиваться, но незначительно. Обычно в 20 лет, в 21 год изменение формы и размера молочной железы полностью прекращается. Но фиксируются случаи, когда она продолжает расти и менять форму аж до 25-ти летнего возраста.

Многих мам волнует вопрос «Почему у дочери болит грудь в период полового созревания?». Если болевые ощущение не сильные, особо переживать не стоит – это нормальное состояние. Грудь увеличивается в размерах, кожа растягивается – отсюда и боль, сопровождающаяся иногда легким зудом.

Вопрос: Здравствуйте. Я Марина, мне 13 лет. У меня одна грудь больше чем вторая. Скажите, из-за чего не растет одна грудь.

Ответ: Добрый день, Марина. Повода для переживаний у тебя нет. В твоем возрасте асимметрия молочных желез – явление абсолютно нормальное. Если в груди нет уплотнений, не наблюдаются выделения из сосков, волноваться не о чем. Очень скоро обе молочные железы станут одинакового размера.

Какие факторы могут повлиять на размер груди

Первые признаки полового созревания у девочек начинают проявляться приблизительно в 9-10 лет. Именно в это время и начинается развитие молочных желез. Однако следует понимать, что этот сложнейший природный процесс исключительно индивидуален. Существует огромное количество различных факторов, влияющих на размер и форму бюста:

• Наследственность. Если в семье у всех женщин (сестра, бабушка, мама) грудь маленькая, то и у девушки, чтобы она не предпринимала, молочные железы больше определенного размера не вырастут.
• Комплекция. Одним из главных составляющих молочной железы является жировая ткань. Поэтому относительно часто грудь у худых девушек-подростков растет слабо из-за недостатка жировой ткани в организме. Кроме того, у взрослых женщин грудь может уменьшаться, терять форму при соблюдении различных диет для похудения.
• Содержание эстрогена в организме (стимулирующий развитие молочных желез, матки, маточных труб, влагалища гормон).Если этого гормона недостаточно, у девушки грудь расти будет медленно, максимально возможного размера может не достигнуть. Пониженное количество эстрогена часто указывает на нарушение функций щитовидки. Дело в том, что нормальная работа щитовидной железы обеспечивает нормальное функционирование половых желез, которые эстроген в необходимых количествах и вырабатывают.
• Образ жизни. Занятия некоторыми видами спорта могут сильно ограничивать рост груди. Например, если молодая девушка серьезно занимается плаванием, чрезмерно развитые мышцы плечевого и грудного пояса не позволяют правильно развиваться молочным железам – от этого грудь может быть плоской. И наоборот, волейбол способствует формированию подтянутого хорошо развитого бюста. Кроме того, занятия профессиональным спортом часто сопряжены с повышенным риском травм молочной железы, которые могут сильно влиять на развитие груди в будущем.
• Правильное питание. Недостаток витаминов и минералов в организме девочки-подростка может привести к замедленному половому созреванию. Чтобы молочные железы развивались правильно, подростку необходимо обеспечить полноценное сбалансированное питание.

• Нормальное психологическое состояние. Психосоматика– дело серьезное. Постоянные стрессы, частые переживания, длительные депрессии негативно влияют на общее состояние организма, а значит, рост и развитие молочных желез может нарушаться.
• «Плохая» экология – загрязненный воздух, вода, почва могут вызвать в организме подростка различные патологические изменения, которые, в свою очередь, могут замедлять ростовые процессы молочных желез при половом созревании.

Вопрос: Добрый день. Моей дочери 13 лет, никаких признаков развития груди пока не наблюдаю. Недавно стала замечать, что она сильно сутулиться. Скажите, может ли грудь не расти из-за плохой осанки.

Ответ: Добрый день. Да, действительно, у вас есть повод для беспокойства. Плохая осанка – один из симптомов сколиоза. Сама по себе эта патология на рост и развитие молочной железы влияния не оказывает. Однако без соответствующего лечения она может прогрессировать, оказывая негативное влияние на функционирование многих органов и систем. Срочно обратитесь к ортопеду.

Грудь не растет в 10-11 лет – нормально ли это

Как уже отмечалось, средний возраст для начала формирования молочных желез – это 10-11 лет. Но каждый организм индивидуален. У некоторых девочек признаки роста груди могут наблюдаться, начиная с 8 лет, а у некоторых – половое созревание начинается в 12-13 лет.

Зависит это от многих факторов. Например, от климатических условий проживания – в теплом климате первые признаки полового созревания у девочек проявляются гораздо раньше, чем у подростков, живущих в регионах с пониженными средними температурами. Немаловажную роль в данном случае играет наследственность и общее состояние организма ребенка.

Если в 10-11 лет не заметно никаких изменений в молочных железах, паниковать не стоит. Нужно обеспечить девочке полноценное питание, оптимальные (но не чрезмерные) физические нагрузки. Также важно психологическое состояние – подростка нужно по возможности оберегать от любых стрессовых ситуаций. Все это поможет сохранить здоровье, а, значит, и половое развитие будет проходить правильно.

Что делать, если совсем не растет грудь в 12-13 лет

Это уже повод для беспокойства. Если в 12-13 лет не заметно никаких изменений, следует показаться специалисту. Нужно обследоваться у маммолога и детского гинеколога. Вполне вероятно, что никаких нарушений выявлено и не будет. Замедленное половое созревание часто зависит от индивидуальных особенностей организма девочки-подростка. При выявлении влияющей на половое созревание патологии, исходя из результатов полученных анализов, доктор назначит нужное лечение.

Вопрос: Здравствуйте. Моей дочери 13 лет, а никаких видимых признаков роста груди еще не заметно. Подскажите, если грудь не растет, к какому врачу нам обращаться.

Ответ: Добрый день. Учитывая возраст вашего ребенка, особых поводов для беспокойства пока нет, но проконсультироваться у специалиста не помешает. Обратитесь к детскому гинекологу и маммологу, а дальше, в случае необходимости, они направят вас к другим профильным специалистам.

Почему не растет грудь в 14, 15, 16 лет

Этот возрастной период характеризуется наиболее интенсивным ростом молочной железы. Именно в возрасте 14-16 лет у большинства девушек форма и размер груди формируется окончательно и становится понятно, какой бюст у женщины будет в будущем.

В любом случае, если в 14-16 лет грудь не растет следует в обязательном порядке обращаться за консультацией к специалистам. Точную причину можно установить только после полного обследования.

Вопрос: Добрый день. Меня зовут Анна, мне 14 лет. Все девочки в классе уже носят бюстгальтеры, а у меня груди совсем нет. Скажите, почему у меня не растет грудь.

Ответ: Здравствуй Анна. Да действительно, в твоем возрасте молочные железы уже должны начать активно развиваться. Причин того, что этого не происходит, может быть много – это гормональные нарушения, авитаминоз, различные нарушения работы желудка и кишечника. Тебе нужно обратиться к маммологу и детскому гинекологу. Врач назначит нужные анализы, позволяющие определить точные причины. В зависимости от причин будет назначена терапия.

Почему не увеличивается грудь в 17-18 лет

У многих девушек в этом возрасте грудь, как правило, уже полностью сформирована. Как уже отмечалось, интенсивнее всего молочная железа растет и развивается в 14-16 лет. После этого периода активный рост груди прекращается. Встречаются случаи, когда железа меняет свою форму и размер аж до 20-25 летнего возраста. Но наблюдается это далеко не у каждой женщины. Поэтому не стоит беспокоится, если грудь в 17-18 лет прекратила свой рост.

Многие девушки ошибочно считают, что некоторые продукты помогают ускорить рост, развитие молочной железы. Наиболее распространенным является миф о капусте.

Несомненно, капуста – очень полезный овощ. В ней содержится большое количество важных для организма витаминов\минералов, а также предотвращающих развитие мастита и опухолей различного генеза веществ. Однако проведенные многочисленные исследования точнейшим образом доказали, что постоянное употребление капусты никоим образом не способствует увеличению груди.

Существует ряд продуктов, содержащих в своем составе фитоэстрогены – нестероидные растительные соединения, оказывающие положительное влияние на состояние организма в целом. Одно из положительных действий заключается в том, что под их влиянием кожа приобретает особую упругость, а значит и внешний вид груди значительно улучшается.

Эти фитогормоны содержатся в сое, грецких орехах, бобовых, семенах льна и тыквы, рисе, чечевице, некоторых фруктах (морковь, яблоки, гранаты). Все эти продукты отличаются достаточно высокой калорийностью. Поэтому употреблять их, во избежание появления лишних килограммов, следует аккуратно.

Вопрос: Здравствуйте. Мне 15 лет. Грудь у меня уже большая, хочу, чтобы она перестала расти. Скажите, как сделать так, чтобы не росла грудь.

Ответ: Добрый день. На форму и размер груди очень часто оказывает влияние наследственность. Если у вас в роду все женщины имели большой бюст, то остановить рост и развитие молочной железы невозможно. При наличии лишних килограммов можно попытаться сбросить вес. Таким образом получится избавиться от лишней жировой ткани и в области молочных желез. После этого грудь может немного уменьшиться в объеме. Обратитесь к диетологу – только специалист может подобрать правильную диету, которая не отразится негативно на состоянии здоровья.

ginekolog.guru

Не растет грудь, почему?

Обладательницы пышной груди часто гордятся своими формами, а представительницы слабого пола с маленькой грудью нередко комплексуют. Когда начинает расти бюст, как улучшить результат и когда нужно бить тревогу? Вот основные вопросы, с которыми сталкиваются «обделенные» женщины. Особенно остро проблема роста молочных желез воспринимается девушками 14-15 лет.

Не растет грудь, почему

Когда растет бюст?

Точно обозначить дату начала роста груди невозможно, ведь организм каждой девушки индивидуален. У некоторых девочек данный процесс бурно начинается уже к 9-10 годам, у некоторых 13-14 лет. Окончание роста бюста также индивидуально. Наиболее часто процесс роста молочных желез завершается к 18-20 годам, однако у более старших женщин может наблюдаться в период беременности и вскармливания.

От чего зависит рост бюста?

Начало полового созревания (9-14 лет) характеризуется изменениями гормонального фона в организме девушки. В этот период начинается активная выработка женских половых гормонов известных под названием эстрогены. Именно это и дает старт росту молочных желез. Стабильность и количество продуцируемых эстрогенов определяют размер груди. По мнению опытных гинекологов-эндокринологов, пик роста молочных желез у девушки наблюдается в первые 2-3 года начала пубертантного периода (т. е. с начала менструаций). У многих девушек пик интенсивного роста бюста наблюдается в 14-15 лет, в это время размер груди увеличивается очень быстро.

От чего зависит рост бюста

От чего же зависит размер молочных желез. Рост груди зависит от трех основных факторов:

• Генетическая предрасположенность;
• Состояние гормонального фона организма;
• Полноценное питание.

Особенности гормонального фона при беременности и лактации

Практически с первых дней беременности в организме начинается большая гормональная перестройка. В связи с этим происходит много изменений, в том числе увеличивается размер бюста. Мягкая грудь становится более упругой, наливается. Бюст в это время растет очень быстро и интенсивно, что может, к сожалению, приводить к возникновению «растяжек» (рубцовых изменений на коже). С целью предупреждения данного побочного явления, специалисты рекомендуют применять специальные ухаживающие средства для кожи груди при беременности, а лучше использовать растительные масла (миндальное, оливковое). Такая перестройка в организме может приводить к увеличению объема бюста на 1-2 размера, у некоторых даже более.

Грудь и беременность

После рождения малыша, наблюдается еще один скачок роста бюста. Это связано с началом лактационного периода. В это время начинает интенсивно вырабатываться другой женский гормон – пролактин. Данное вещество отвечает за выработку молока молочными железами, за счет чего также грудь увеличивается. После завершения грудного вскармливания размер груди восстанавливаются до исходного. Однако у ряда женщин размер бюста все же остается несколько большим, нежели до беременности. Правда, грудь увеличивается, но становиться более мягкая.

Особенности питания и женские формы

Здоровый образ жизни и правильное питание также отражаются на формировании женских форм. Данные факторы, конечно, не так ярко отражаются на размерах молочных желез. Однако в случае малоподвижного и неполноценного питания (особенно в 14-15 лет), бюст девушки не может формироваться правильно. Избыток жировой ткани далеко не всегда идет во благо роста бюста, к тому же может приводить к преждевременному его «обвисанию». Мягкая и бесформенная грудь врядли считается достоинством, несмотря на большие объемы.

Для чего нужно полноценное питание? Клетки тканей молочных желез, как и все другие клетки человеческого организма, для своего роста и развития используют питательные вещества и микроэлементы, поступающие из внешней среды. Для формирования привлекательных форм и размеров молочных желез в организм девушки должны поступать в достаточном количестве белки, углеводы, липиды, минералы и витамины. Только полноценный рацион питания может обеспечить рост красивой, упругой и пышной груди. Особенно важно правильно питаться для красивых форм в 14-15 лет.

Физические упражнения и размер бюста

Важно понимать, что только умеренные физические нагрузки могут благотворно отражаться на форме и размерах бюста. Как правило, девушки, которые занимаются спортом слишком активно (особенно профессиональные спортсменки), не имеют большой груди. Это связано с тем, что почти треть объема бюста занимает жировая ткань, которая может активно сжигаться при усиленных физических нагрузках. Особенно весомое значение спорта на рост молочных желез наблюдается в 14-15 лет.

Спорт и рост груди

Наследственность и ее значение

Наиболее часто период полового созревания у дочери протекает так же, как у ее матери. Однако встречаются и исключения. Как правило, размер бюста и период его роста приблизительно одинаковый для представительниц женского пола из одного рода. Так, размер и форма груди девушки могут быть не такими, как у ее мамы, а приближенными к бюсту бабушки (со стороны отца). У большинства девушек в 14-15 лет бюст практически сформирован, в дальнейшем его изменения не столь выражены и интенсивны.

Считается, что форма и объем молочных желез может быть обусловлен принадлежностью к определенной национальности. Статистически доказано, что у девушек южных и восточных широт бюст пышнее и формируется раньше, нежели у северных – небольшая грудь.

Почему не стоит самостоятельно прибегать к гормонотерапии?

Рост груди и гормонотерапия

Нередко, к сожалению, женщины прибегают к употреблению гормональных препаратов с целью увеличения размера бюста. «У меня маленькая грудь, а значит мало гормонов» - нередко утверждают они. Однако далеко не все понимают, что самолечение этими медикаментами может не только не дать желаемого эффекта, но и спровоцировать серьезные нарушения в организме. Употреблять гормонсодержащие препараты можно лишь по назначению врача, строго соблюдая рекомендации и дозировки. Особенно недопустимо это в 14-15 лет.

Гормонотерапия может иметь определенные противопоказания к применению, которые женщина может не распознать в своем организме. Чрезмерное и неправильное применение гормональных средств может приводить к формированию опухолевых образований и предраковых патологий молочных желез. В этом случае мягкая грудь может иметь различные уплотнения, изменения формы. Фото5.

Важно! Применение гормонов с целью увеличения размера бюста должно быть согласовано с врачом.

Почему у меня не растет бюст?

Наиболее остро на проблему отсутствия роста молочных желез реагируют школьницы. Именно в школьном возрасте начинается ее формирование, а у девушек одного возраста этот процесс может отличаться интенсивностью и результатами. Нередко девушки 14-15 лет задают себе вопрос: почему у меня не растет грудь? Здесь стоит упомянуть, что процесс формирования бюста у всех индивидуален и может зависеть от различных факторов. К тому же размер груди может быть обусловлен ранним началом сексуальной активности.

Сравнивать себя со сверстницами крайне не правильно. Скорее всего, грудь растет, но этот процесс еще не достигнул своего пика. Применять какие-либо средства для ее увеличения в этот период крайне не желательно (особенно гормональные). Лучше всего скорректировать свое питание и образ жизни, а также немного подождать.

Когда необходимо обратиться к врачу?

Как правило, если не растет грудь в школьном возрасте, то обращаться к врачу не стоит. Однако, в случае отсутствия менструаций у девушки 15-16 лет, и соответственно, роста бюста, нужно пойти к врачу. Данные нарушения могут быть связаны с недостаточным количеством эстрогенов в крови девушки. Это состояние требует неотложного лечения под наблюдением гинеколога-эндокринолога.

grudini.ru

Почему у девушек не растет грудь до желаемых размеров

Причиной того, почему не растет грудь у девушек, могут быть самыми разными. Некоторые из них не являются поводом для тревоги, но могут быть и другие обстоятельства, при которых требуется медицинское вмешательство.

Грудные железы у девочек начинают увеличиваться в зависимости от того, когда начнет происходить половое созревание. Данный показатель является индивидуальным и зависит от климатических условий, наследственности и прочих факторов. Среднестатистически, первые признаки полового созревания начинаются в возрасте 10 лет.

Увеличиваться молочная железа будет на протяжении нескольких лет. То есть не стоит ожидать, что грудь вырастет за один месяц.

Изначально наблюдается небольшое набухание железистой ткани. Кожный покров в области сосков тоже меняется, он становится темнее. Значимые изменения в форме и объеме груди происходят, когда девушке исполняется 12-13 лет. Грудь принимает вид конуса, а соски начинают выступать немного вперед.

Интенсивный рост молочных желез у девушек происходит приблизительно в 14 лет, но может быть и в старшем возрасте. Из конусовидной формы грудь трансформируется в более округлую. В этом периоде, чтобы избежать проблем в будущем, подросткам рекомендуется носить бюстгальтер, который меняют по мере увеличения бюста в объеме. Он должен быть подобран соответственно размеру груди и не пережимать ее.

Как правило, в 15 лет молочные железы замедляются в росте, но не окончательно. Увеличиваться грудь может до 21 года, но такое случается редко. У большинства представительниц прекрасного пола на всю жизнь остается тот размер, который был в 15 лет.

Некоторые изменения в женском организме могут влиять на объем бюста. Это может быть прием некоторых лекарственных препаратов, гормональные расстройства, беременность, внутренние заболевания и прочее.

Факторы влияющие на рост молочных желез

В том случае, если девушке исполнилось 12 лет или больше, но у нее не началась трансформация тела, ей рекомендуется показаться специалисту. Помочь в данном вопросе может хирург, маммолог или детский гинеколог. Вполне вероятно, что нет нарушений. Данный процесс может объясняться индивидуальными особенностями развития. То есть молочные железы начнут увеличиваться, но немного позже.

В тех ситуациях, когда отсутствие роста груди происходит по причине каких-либо патологий, пациенту будет назначено соответствующее лечение. Оно основывается на предварительно полученных результатах анализов девушки и причине, которая поспособствовала возникновению данной проблемы.

Несмотря на то что практически все представительницы прекрасного пола мечтают о красивом и большом бюсте, данная особенность человеческого организма не зависит от желания девушки. На рост молочных желез оказывают влияние следующие факторы:

1. Наследственность. Как правило, если по женской линии в роду преобладает такая физиологическая особенность, как большая грудь, то вероятность того, что у девушки молочные железы будут развиваться так же, достаточно велика.
2. Недостаток женских половых гормонов.
3. Недостаток жировой ткани. Молочные железы складываются из жировой и волокнистой ткани. Если первой в организме не хватает, то объем груди, соответственно, будет меньше.
4. Генетическая особенность организма. Хромосомный набор, который формируется еще в процессе внутриутробного развития и отвечает за половое созревание, может складываться не в пользу женских признаков. По этой причине даже при хорошей наследственности у девушки может вырасти небольшая грудь.
5. Нехватка витаминов. В подростковом периоде большую роль играют витамины и прочие полезные вещества. Если организм испытывает их нехватку, то процесс физиологического развития может проходить неполноценно.
6. Гормональные нарушения. Нехватка эстрогенов, женских половых гормонов оказывает непосредственное влияние на развитие молочных желез.
7. Занятия спортом. Если девушка в период полового созревания занимается одним из таких видов спорта, который оказывает значительную нагрузку на мышцы груди, то ожидать пышного бюста в большинстве случаев не стоит. Проблема заключается в том, что рост груди ограничивается развитием мышц, располагаемых в области молочных желез. Не все занятия спортом отрицательно сказываются на данной физиологической особенности. Так, к примеру, маленькая грудь и широкие плечи свойственны девушкам, которые занимаются плаванием. У волейболисток преимущественно все наоборот - грудь большая и подтянутая.
8. Травмирование грудной клетки. Повреждение молочных желез может отразиться на нарушении нормального процесса их развития.
9. Экологические факторы. Многие отклонения в физиологическом развитии в организме человека происходят под влиянием отрицательных факторов окружающей среды. Замедленный рост груди у девушек тоже может быть таким последствием.

Благоприятные условия для нормального роста молочных желез

Залогом крепкого здоровья является правильное питание, особенно в пубертатном периоде. Но есть и другие моменты, которые могут оказать влияние на рост молочных желез.

Девушке в возрасте 12-15 лет, когда происходит активное развитие половых признаков, рекомендуется записаться в спортзал. Тренеру нужно рассказать о своем желании иметь большой бюст, и он подберет для этого соответствующий комплекс упражнений. Если нет такой возможности, то занятия можно проводить и самостоятельно.

Когда девушка-подросток хочет в будущем иметь красивую фигуру, ей нужно приучить себя ежедневно делать утреннюю зарядку. Помочь груди увеличиться поможет упражнение с мячиком. Нужно поднять его обеими руками и пытаться сжимать ладонями. Мяч должен находиться на уровне грудной клетки. Продолжительность одного сдавливания должна занимать порядка 10 секунд. После этого руки расслабляются, а затем упражнение снова повторяется. За один раз нужно сделать не менее 10-15 таких сжатий.

Другим эффективным физическим упражнением является отжимание. Его можно делать не только в горизонтальном положении. Силовые нагрузки, которые будут способствовать росту груди, разрешается делать, опираясь на стену.

Нижнее белье девушки должно быть изготовлено из натуральной ткани и подходить по размеру. Правильный выбор бюстгальтера очень важен. Он должен поддерживать, а не сдавливать грудь, чтобы не нарушать кровоток. По этой же причине в период полого созревания не рекомендуется носить нижнее белье, которое разработано для визуального увеличения объема груди (пуш-ап).

Существует ряд мероприятий, которые могут поспособствовать увеличению грудных желез, но стоит быть готовым к тому, что даже если все делать в соответствии с вышеперечисленными рекомендациями, пышная грудь так и не вырастет, так как многое зависит от генетической предрасположенности.

Твой организм взрослеет вместе с тобой (видео)

Увеличение груди у женщин

В том случае, если природа не наградила женщину пышным бюстом, существует множество способов, которые помогут решить данную проблему. Самым простым способом является правильный подбор нижнего белья, который визуально увеличивает грудь. Также существуют различные лосьоны и крема, которые, по утверждениям производителей, способны сделать бюст большим. Народная медицина тоже не остается в стороне. Но прежде чем воспользоваться одним из таких способов, следует проконсультироваться с врачом. Некоторые средства могут быть не только неэффективными, но и опасными для здоровья, если их применять неправильно.

Как правило, использование вспомогательных методик, которые направлены на то, чтобы увеличить женский бюст, если и дадут положительные результаты, то не сразу. Может потребоваться не один год.

Радикальным методом увеличения молочных желез является хирургическая операция. Как правило, к такой процедуре прибегают женщины, если не происходит увеличения бюста с помощью других способов, или те, которые хотят получить желаемый эффект без ожиданий.

Целью хирургического вмешательства является установка искусственных имплантатов. Более подробно, как будет происходить процедура, какие есть противопоказания, что делать после операции и прочее, можно будет узнать у врача.

В последнее время большую популярность получила японская методика увеличения объема бюста. Она заключается в том, чтобы вживить (закачать) собственные жировые ткани в грудь. Материал для имплантации берется из жировых отложений, которые есть на животе или бедрах. Данная процедура осуществляется способом инъекций. Это дает возможность избежать хирургического вмешательства и делает грудь естественной и красивой.

Перед тем как идти в больницу и жаловаться на то, что у меня маленькая грудь, девушке следует рассмотреть свою проблему с другой стороны.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

bolitgrud.net

Почему не растет грудь?

У девочек-подростков половое созревание начинается в разном возрасте. Этот процесс зависит от индивидуальных особенностей организма, наследственности и климатических условий местности, в которой они проживают. Например, в жарких странах менструальный цикл у молодых девушек начинается гораздо раньше, чем у тех, кто проживает в более холодном климате.

Стадии роста женской груди

1. До 9-10 лет у девочек еще не растет грудь. Рост молочных желез начинается примерно за год до появления первых месячных - этот факт считается первым признаком полового созревания.
2. С 10 до 12 лет молочные железы начинают увеличиваться. В этот период кожа около сосков темнеет, а сами они становятся немного «припухшими».

1. С 12 до 13 лет наблюдается развитие молочных желез в объеме, ареолы сосков начинают постепенно выступать. Понемногу меняется форма груди, превращаясь в своеобразный «конус».
2. С 13 до 15 лет происходит интенсивный рост груди, молочная железа принимает округлую форму (исчезает форма «конус на конусе»). В этот период девочкам рекомендуют носить бюстгальтеры, постепенно сменяя их в соответствии с размером груди.
3. Считается, что с 15 до 18 лет грудь может продолжать расти, хотя у большинства девушек особых изменений в размерах в этот период не наблюдается. Но на практике зафиксированы случаи, когда молочные железы у некоторых представительниц прекрасного пола продолжают увеличиваться вплоть до 25 лет.

Что влияет на размер груди?

Немало девочек после 12 лет задаются вопросом: «Почему не растет грудь, когда, казалось бы, уже пора?» На это может влиять очень широкий ряд предпосылок. Однако точную причину в каждом конкретному случае должен определять специалист (маммолог) исходя из комплексного обследования организма.

Если у девочки большинство родственниц по восходящей линии имели маленькую грудь, то, вероятнее всего, молочные железы у нее будут развиваться таким же образом, и рост ограничится определенным объемом груди.

Хромосомы

Случается, что в момент зачатия хромосомный набор, отвечающий за половое созревание, складывается не в пользу женских признаков. Это приводит к тому, что у таких девушек грудь может развиваться недостаточно или вообще не развиваться, несмотря на отличные генетические данные.

Авитаминоз

Если организм не получает требуемого количества витаминов в подростковый период, то большинство процессов протекают очень медленно, либо полностью останавливаются (а вместе с тем и рост груди у девочек). Подобное явление широко распространено в странах с низким уровнем жизни, где в силу отсутствия возможностей люди употребляют в пищу некачественные продукты.

Эстроген

Это гормон, отвечающий за развитие множества процессов в организме, в том числе, и за рост молочных желез. Если этого гормона недостаточно, то грудь будет расти очень медленно и может не достигнуть желаемого размера.

Если же он вообще отсутствует, то процессы полового созревания в организме в определенный период просто не запустятся. Этот случай требует особенного подхода и врачебной консультации на предмет вероятных отклонений в работе надпочечников, щитовидной железы и придатков.

Спорт и травмы

Если девушка активно занимается спортом и у нее хорошо развиты мышцы вокруг молочных желез, это может ограничивать рост груди. Поэтому следует выборочно относиться к спортивным видам деятельности, если желание обладать пышным бюстом преобладает над стремлением получения спортивных перспектив и наград.

Так, например, из-за специфических нагрузок у пловчих форма груди чаще всего «плоская», а вот волейболистки, напротив, отличаются хорошо развитой и подтянутой грудью.

Вместе с тем молочные железы необходимо беречь от всевозможных травм, которые впоследствии могут привести к неправильному их развитию.

Экология

Качество окружающей среды (загрязнение воздуха, воды, почвы и других составляющих) напрямую связано с возникновением у большинства людей различных патологий в организме. Замедление ростовых процессов молочных желез у девочек в период полового созревания тому не исключение.

Какие факторы способствуют развитию молочных желез в подростковый период?

Если случилось так, что у подростка в 13-14 лет так и не начала расти грудь, следует обратиться к врачу и пройти обследование, которое поможет найти причины. После того, как врачом будут сделаны соответствующие выводы и назначено лечение, девочке будет очень желательно предпринять дополнительные меры:

• начать питаться правильно;
• ежедневно делать зарядку на укрепление мышц груди.
• подобрать качественное и подходящее по размеру нижнее белье.

Правильное питание

Еда должна быть насыщена всеми группами витаминов. В дневной рацион непременно нужно добавить свежие фрукты и овощи (абрикосы, морковь и капуста обязательны). Также желательно ежедневно пить отвары из розмарина и шалфея (по полстакана 2 раза в день).

Физические нагрузки

Если есть возможность, лучше первое время походить на занятия к тренеру по фитнесу, который подберет правильные упражнения. В случае отсутствия подобной возможности в обычную утреннюю зарядку нужно включить такие упражнения как «мячик» (маленький детский мячик зажимается двумя руками на уровне груди и задерживается в таком положении на 10 секунд) и отжимания от стены.

Нижнее белье

Как подросткам, так и взрослым женщинам необходимо подбирать и носить нижнее белье, точно подходящее по размеру (белье должно хорошо поддерживать грудь, не сдавливая грудную клетку). Желательно, чтобы оно было из качественных натуральных материалов.

Как взрослой женщине увеличить объем груди?

К сожалению, природа не всех наделяет пышными формами и далеко не каждая женщина может похвастаться внушительным размером груди. Однако, отчаиваться не стоит - обладательницы маленького бюста должны понимать, что они ничем не хуже других женщин, и всегда можно изменить ситуацию в свою сторону.

Белье с пуш-апом

Для психологического комфорта даме с небольшим размером молочных желез можно подобрать такое нижнее белье, которое бы визуально увеличивало размер груди. Это поможет ей почувствовать себя более женственной и соблазнительной, находясь в мужском обществе.

Питание

Для поддержания упругости и формы груди обязателен переход на здоровую витаминизированную пищу. Желательно отказаться от всяких диет, исключить недоброкачественную пищу и полуфабрикаты.

Спорт

Физические нагрузки не способствуют увеличению груди, однако делают ее подтянутой и придают бюсту более красивую форму. При этом следует помнить, что излишне перенапрягать грудные мышцы не нужно во избежание обратного эффекта.

Наиболее эффективные упражнения, которые помогают держать грудь в тонусе и не требуют использования специального инвентаря, представлены на видео:

Косметические средства

Маленькая грудь может немного увеличиться в размере, если повысить в ней интенсивность циркуляции крови. Это позволит молочным железам обогащаться кислородом и питательными веществами в полной мере.

Подобный эффект дают современные лосьоны и крема для роста груди, однако результат от таких препаратов проявляется через определенное время. Однако, делая выбор в пользу подобных средств, следует помнить, что приобретать стоит только проверенные товары, поскольку большинство средств, поступающих сегодня в продажу, являются неэффективными подделками.

Массажеры

Сегодня существует немало современных аппаратов, которые способствуют увеличению роста груди. Такие массажеры создают в области груди вакуум, что способствует притоку крови и обогащению кислородом клеток грудных мышц и молочных желез. Эффект от использования подобных аппаратов налицо, при условии, что манипуляции с ними носят регулярный характер.

Однако, процедуры по проведению подобного массажа лучше получать в специализированных салонах. А вот покупать дешевые массажеры для домашнего использования не стоит – они дают кратковременный эффект, после чего ухудшается общее состояние груди: кожа теряет упругость, а бюст - объем и наполненность, в целом.

Как сохранить размер и форму груди во время беременности и после рождения ребенка?

Всем известно, что во время беременности грудь увеличивается вплоть до нескольких размеров. Такого рода изменения являются желаемым эффектом для обладательниц маленькой груди, но, к сожалению, они же и чреваты образованием растяжек и потерей формы бюста в дальнейшем.

Ежедневный массаж

Ежедневный массаж груди с использованием ароматических масел (лавандовое масло, масло ростков пшеницы, масло авокадо, масло семян моркови, масло герани и др.) поможет избежать образования растяжек. Массаж необходимо начинать со 2-3 недели беременности и выполнять до конца грудного вскармливания.

Контрастный душ

Контрастный душ и нанесение специальных средств, предупреждающих растяжки и увлажняющих кожу, сделают кожный покров в области груди более упругим и эластичным. Средства для ухода следует выбирать с учетом наличия в их составе антиоксидантов (веществ, препятствующих преждевременному старению кожи).

Упражнения

Регулярное выполнение упражнений, направленных на укрепление мышц груди, во время беременности и после родов помогут избежать обвисания и потери формы в период когда объемы «сойдут» и вернется маленькая грудь.

Примерный комплекс для домашнего выполнения представлен на картинке ниже:

Воздушные ванны

Воздушные ванны для груди следует устраивать 2-3 раза в день в течение 15 минут. Для этого необходимо раздеться по пояс и полежать, давая возможность коже «дышать».

Выбор белья

Белье во время беременности следует выбирать без «косточек», поскольку такие бюстгальтеры препятствуют оттоку лимфы от молочных желез. Лучше отдать предпочтение специальным бюстам для беременных, которые, как правило, выполнены из натурального материала и имеют широкие лямки.

Витаминная подпитка

Помимо рекомендуемого врачами рациона возможно наружное применение витаминных комплексов для груди. К примеру, можно приобрести капсулы «Аевит», которые внутри содержат маслянистую эссенцию. Периодическая обработка этим составом молочных желез позволит клеткам груди напрямую впитывать в себя нужные витамины и сохранять здоровый вид кожи.

otvetprost.com

2018 Блог о женском здоровье.

Многие почему-то считают, что половое созревание начинается у девушек почему-то именно в подростковом периоде, однако прохождение это является не очень правильным.

Каждая мама своей дочке должна дать знать, что у каждой девушки это процесс является в определённой мере индивидуальным, и зависит преимущественно от индивидуальных особенностей организма, поэтому нужно знать на что обратить внимание, чтобы впоследствии у дочки не было проблем. 14-летняя грудь полностью нуждается в особом внимании и уходе, и при этом мать должна девушке рассказать что все изменения которые происходят в теле, свидетельствует не только о том, что она начинает становиться взрослой, но также и том что следует соблюдать определенные правила гигиены. Ведь мама должна дать ответы на многие вопросы, - в каком возрасте начинает расти грудь, какой она должна быть величины, что если она слишком большая, или наоборот если рост какой-то причине замедляется.

Почему-то многие девушки не слишком акцентирует внимание на своих физиологических особенностях, поэтому нужно обязательно сакцентировать внимание на физиологических аспектах, чтобы если возникла какая-то патология, процесс не был запущен, вовремя начать терапию, если в этом имеется необходимость. Когда появляются первые месячные, это является сигналом о том что организм ребёнка уже стадии созревания, и что половая система уже готовых к продлению рода. Однако следует помнить, что подобный процесс также не проходит у всех девушек одинаково, он зависит от индивидуальных особенностей организма. Чаще всего первые месячные наступают в 11 лет, однако нередко такое случается 13, и даже 14 лет. Поэтому дать точный ответ когда происходит процесс взросления достаточно сложно.

Иногда бывают исключения, когда происходит раннее половое созревание, и половая зрелость наступает в 8 лет. Однако следует помнить, что когда происходит задержка первых менструацией, или когда они появляются слишком поздно часто это не имеет никакой связи с эндокринной системой. В этом случае мама должна вспомнить, если у неё это получится, когда начались первые менструации у неё, и как происходило половое созревание, чтобы каким-то образом донести это дочке. Важно помнить также то, что эти особенности половое созревание часто имеют наследственную предрасположенность.

Когда наступает половая зрелость, омечается усиленный рост организма, а рост может начать увеличиваться на 10 см в год, также стремительно может наращиваться массу тела, поскольку лишние отложения не происходят из активного роста организма. Разумеется не всё бывает всегда гладко, возможны некоторые исключение из правил, когда ребёнок может начать сильно полнеть, Однако это является реальным отклонением, и связано чаще всего с изменениями обмена веществ.

Когда девушка взрослеет, то у неё молочные железы увеличиваются, намечается небольшое выпячивание околососковых кругов, после этого грудь начинает соответственно приобретать нужную форму. Какая именно будет сформирована грудь у девушки, во многом определяется генетической наследственной предрасположенностью. У кого-то она будет больше, а у кого-то меньше, после того как сформируются железы, наблюдается формирование оволосения в области подмышек и половых органов. Окончательное формирование желез эндокринной системы происходит на протяжении нескольких лет.

На рост груди оказывают влияние многие факторы, часто содержание гормонов в крови, занимается ли девушка физическими упражнениями, поскольку в этом случае происходит подтяжка мышц, оказывает влияние также на это масса тела, особенности конституции, а также рацион питания.

Перед применением обязательно проконсультируйтесь со специалистом

Видео обзор

Как увеличить грудь в 14 лет?А то у меня её полное отсутствие.80 см.Ещё и рост 151.На такую не один мальчик не посмотрит и получил лучший ответ

Ответ от Мия[активный]
А мне 28 и тоже почти ничего. Зато у меня мужчина с которым я уже 10 лет вместе, и еще ни разу не слышала от него что маленькая грудь это недостаток... Главное чтобы ты сама себе нравилась. Могу сказать что размер груди зависит от веса, если ты худощавая попробуй поправиться и не забывай о тренировке грудной мыщце. Более того грудь может вырасти и в более позднем возрасте. Так что не теряй надежды, а личный совет такой: попробуй нравится людям не грудью, а своей яркой личностью, сделай из своих "недостатков" достоинство...

Ответ от Gta [гуру]
Я посмотрю xD

Ответ от Виктор рудов [гуру]
Не спеши лыдки драть))

Ответ от Anarchy [гуру]
если тебе 14 лет, то еще все впереди. организм еще не сформирован, ты еще растешь, и грудь у тебя еще увеличится. а сейчас носи бюстгалтер с паралончиком.

Ответ от Terrai [активный]
задумыватся в 14 лет о размере груди глупо. А кто сказал что большие сиськи это объект вожделения всех мужиков подряд? Тот единственный полюбит с любой грудью, так что не стоит забивать голову умняками, завидовать подругам с большой грудью и проч.

Ответ от Дарина Барби [гуру]
деточка у меня до 18 лет ни попы ни груди не было, а сейчас 3 размер))) не спеши все у тебя будет. Организм еще формируется))

Ответ от Мать-и-матека [гуру]
Вам ещё 14. Вам с вашей грудью ещё расти и расти. Не надо зацикливаться.
А в 17 лет расцветёшь как майская роза- мальчики штабелями падать будут....

Ответ от ARTEZIAN [мастер]
У моей сестры грудь начала рости в 17 лет. Сейчас 3 размер. А те у которых в 14 была большая, сейчас носят уши спаниеля)
Не спеши, в 14 лет тебе не особо нужно стараться, чтоб нравиться мальчикам

Ответ от Наталья Конорева [активный]
радуйтесь тому что есть, здоровая и смелая, не рака груди, не других проблем. А вообще человек растет до 25 лет, может ешё 4 й размер светит.

Ответ от Линочка=) [новичек]
я считаю что по этому поводу не надо вообще париться мне 15 и у нас в классе много таких как ты.. . только рост побольше.. . нет, ну конечно можно что нибудь подкладывать в лифак, но когда это узнает твой парень ему вообще будет противно знать, что ты его обманула.. . я не думаю что мальчики смотрят на грудь.. . да конечно должно быть что-то во внешности притягательное но не грудь.. . задумайся.. . потом может быть хуже, после идее увеличить грудь...

Ответ от Sweet [гуру]
Твоя паника беспричинна, тебе ТОЛЬКО 14. Все еще вырастет и сама ты подрастешь и все остальное. А мальчики смотрят не только на грудь. Подожди маленько, об этом думать еще рано

Ответ от Мурашка [гуру]
в 14 лет этого делать не следует (тебе ни один хирург до 18 ни какую пластику делать не будет) , т. к. у тебя к 16 может весь 3-й размер вырасти. У тебя только как год-два как женские гормоны начали вырабатываться, все впереди. - это во первых.
Во вторых ни в этом женское счастье! Мальчики когда с девушкой знакомятся - сразу все видят и решают по своим вкусам. Очень много мужчин любит маленькую грудь - "чтобы в ладошку помещалась" (это я тебе говорю по личному опыту. Я в свои 23 года имею 1 размер груди. В 16-18 я очень переживала, но что у меня было мало парней я не скажу, а даже наоборот. Сексуальность зависит от общего твоего внешнего вида и поведения, а не от размера груди) . Главное в связи с миниатюрной грудью не выглядеть как патсан, а быть милой и женственной. Есть тетки и с 5 размером груди, а все без мужиков ходят. Так что не переживай. Мужчина, который тебя полюбит - он будет любить тебя именно такую, а чтобы просто потрахаться (извини за грубость) , можно эту часть тела и не оголять...))

Ответ от Любашка [новичек]
я полностью согласна с предыдушеми ораторами ничего делать не надо! Ты еще совсем молодая и тебя все будет в идиале! А на счет маленькой груди можешь вовсе не париться! У меня в мои 25 еденичка размер даже может меньше, и ни когда не страдала от недостатка мужского внимания! Для того что бы на тебя мальчики смотрили ты должна всегда быть идеальна: волосы, ногти, вещи и т. п. и конечно же нужно быть умненькой и сейчас самое главное думать о образовании! Удачи тебе! Все будет у тебя хорошо!
P.S. Можешь есть квашенную капусту как бабушки раньше говорили! Хотя мне не помогло!))0